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• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發現很多女性有骨質疏松的現象出現，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-11 18666次

• 更年期如何調理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經期和絕經后，由于激素水平的波動與降低，導致婦女出現的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經期紊亂、閉經、心慌氣短、容易緊張激動等。一般是由于卵巢功能衰退，導致內分泌失衡和雌激素缺乏，發生自主神經功能紊亂所導致的。對于癥狀輕的女性，可以隨著時間的推移癥狀減輕。對于癥狀嚴重不能自行緩解的女性，可以在醫師指導下服用中成藥調理，比如廣譽遠定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運動，避免熬夜，注意休息。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-02-10 38337次

• 停經兩年了今天又來了
  如果是到了絕經的年齡，兩年以上又來月經是不正常的，在一年以內月經可以表現為不規律，如果一年以后不來月經，那就是真正的絕經了。停經兩年了，又開始來月經那不叫是月經了，那叫陰道流血，這個時候必須盡快的到醫院去做一下b超的檢查。因為在這個年齡階段很可能會出現的子宮內膜的病變，比如子宮內膜的癌前病變或者是子宮內膜癌，有的人子宮內膜息肉，黏膜下的子宮肌瘤，還有宮頸的病變，比如宮頸的癌前病變、宮頸癌都會出現絕經后出血的。如果是出現這種情況是必須盡快的進行治療的，也有的人有卵巢腫瘤，這種卵巢腫瘤有可能是分泌激素的，也會出現異常的子宮出血，所以必須盡快的到醫院去做陰道檢查和b超的檢查，根據檢查的結果決定下一步的治療。
  語音時長 1:33”
  李順華 副主任醫師莒縣中醫醫院

  2018-12-29 7254次

• 停經兩年又來月經
  如果女人到了40歲以上就進入圍絕經期了，隨時都可能出現停經的，如果停經一年以上，就叫做絕經了，在停經兩年的時候又出現來月經，就是不正常的，有可能是偶爾的有一個卵泡發育，出現了子宮內膜的增厚，然后又來一次月經的。但是還有一種常見的原因，就是子宮里面的病變，有可能就是子宮內膜的癌前病變或者是子宮內膜癌，也有可能是粘膜下的子宮肌瘤或者是子宮內膜息肉，也有可能是宮頸的病變引起的，所以必須盡快的到醫院去做一下b超檢查和陰道檢查，要根據檢查的結果確定下一步的治療，如果是檢查都是正常的，肯定就是偶爾的來了一次月經，是沒有問題的。如果是除了正常來月經，就是病理性的，需要進一步治療的。
  語音時長 1:48”
  李順華 副主任醫師莒縣中醫醫院

  2018-12-28 16925次

• 閉經兩年又來了咋回事
  病情分析：女性如果已經閉經，兩年的時間又出現陰道流血，這不是真正的月經，考慮是婦科疾病而導致的。比如存在宮頸癌癥，子宮內膜癌癥或者子宮內膜息肉，子宮黏膜下肌瘤等情況下，就會導致陰道流血，還需要及時到醫院就診，有專業的婦科醫生給予檢查對癥治療。意見建議：女性在閉經之后出現陰道流血的情況，一定要加以重視的。建議及時到醫院就診，給予對癥治療，避免導致病情加重。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-12-14 1002次

• 54歲了停經兩年又來了怎么回事
  病情分析：50歲女性停經兩年又來了，要考慮有可能是，因為患有粘膜下子宮肌瘤或者子宮內膜息肉、子宮內膜癌、宮頸癌癥等所引起的，所以建議應該及時的進行檢查。意見建議：檢查主要選擇做超聲檢查和宮腔鏡檢查，以及陰道鏡檢查確定實際病因后，針對性用藥治療或者選擇手術治療。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-10 2201次

• 更年期停經一年多又來了怎么回事
  更年期臨床上指圍絕經期，圍絕經期停經一年多又來了可能是服用了雌激素類的藥物、子宮內膜增生、宮頸炎、子宮肌瘤、宮頸癌等原因引起，出現這種情況后，需要及時就醫，查清病因后，及時配合醫生治療。1、服用了雌激素類的藥物：圍絕經期女性的卵巢功能逐漸衰退，體內的雌激素會逐漸下降，容易出現陰道干澀的情況，如果在此
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-01-04 0次

• 更年期月經停了一年又來了什么原因
  更年期女性月經停了一年再次來潮，并非正常現象，這背后可能隱藏著多種原因。下面，我們就來詳細探討一下這些可能的原因。內分泌波動是一個不可忽視的因素。更年期女性體內激素水平不穩定，偶爾的激素波動可能導致月經再次出現。此外，如果女性在此期間服用了
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次