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• 洗牙有啥好處和壞處

  洗牙的好處是非常多的，有以下幾個方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預防牙周病；第二，清潔后的牙齒會更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因為長期不洗牙牙周炎會比較嚴重，有可能在洗牙后會導致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實它并不是洗牙引起的，而是牙周病導致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質、牙釉質、牙本質等，洗牙的時候一定要到正規醫院進行洗牙。

  

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  崔巍巍 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-23 5446次

• 經常吃辣椒有什么好處和壞處

  經常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發現辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預防膽結石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內多余的膽固醇轉化為膽汁酸，從而達到預防膽結石的作用，如果已經有膽結石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質是偏熱的，吃多了以后會出現上火的癥狀，比如會出現咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-08 61258次

• 喝黑茶有什么好處和壞處
  一、有可以降血壓，黑茶里面有茶氨酸物質，這種物質可以把多巴胺能神經元活化，控制血壓升高。茶葉含有的兒茶素和咖啡堿可以輸張血管、把血壓降低。二、可以殺菌；黑茶湯色有茶黃素和茶紅素，茶黃素是自由基和抗氧化劑，可以抵抗金黃色葡萄菌、長桿類菌等。三、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡堿成分有利尿作用還可以幫助解酒毒，還有茶多酚成分可以緩解重金屬的毒害作用。它的壞處：一、黑茶含有咖啡堿茶多酚不利于胎兒在孕婦腹中成長，咖啡堿會影響胎兒的神經發育，貧血和哺乳期婦女也是不適合喝黑茶會對身體不利。二、黑茶中含有茶色素較多，引用多了會在牙齒上留下茶漬三、黑茶可以快速中和血糖如果是低血糖和血壓低的人飲用會容易出現惡心頭暈。四、如果失眠的人也是不適合飲用黑茶，茶葉里面含有的咖啡因會讓人興奮難以入眠。
  語音時長 2:22”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 38697次

• 喝黑茶有什么好處
  黑茶是一種發酵茶，顏色呈黑色并且有光澤，在沖泡后茶水香氣比較正，味道也比較純，具有很好的清熱、消食、解毒、去油膩，并且有延年益壽的效果。長期喝黑茶對身體是非常有好處的，因為黑茶的營養成分很高，它含有大量的茶多糖、茶皂素、茶色素。另外還含有大量的碳水化合物以及多種游離氨基酸，還含有維生素b、維生素c以及維生素e等多種維生素。還含有一些礦物質，如鈣、鐵、鈉，銅、氟等等。所以長期喝黑茶，對身體是非常有好處，既可以補充機體所需的一些營養物質、氨基酸，以及一些微量元素。同時也可以治療一些疾病，如可以緩解一些炎癥。同時又可以防止壞血病的發生，也可以改善人的視覺。同時也可以提高機體免疫功能，所以長期喝黑茶好處是非常多的。
  語音時長 01:54”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2019-03-13 34884次

• 吃黑米有什么好處和壞處
  黑米具有補充營養，預防貧血的功效，還可以補腎黑發，黑米中含有豐富的鐵元素，所以多吃黑米對于緩解和改善貧血都有一定的效果，黑美人還具有滋陰補腎的功效，明目活血的作用。但是如果對于腸胃不好的患者，黑米吃多了容易造成胃酸過多。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-11 11007次

• 喝蜂蜜有什么好處和壞處
  喝蜂蜜水的好處有很多，第一就是能保護肌膚，使皮膚有彈性，而且使皮膚變得光滑。第二就是能夠緩解疲勞，如果能堅持喝蜂蜜水的話，是能夠增強更多的能量的。第三就是蜂蜜有調節胃腸的功效。喝蜂蜜水的時候一定不要空腹，特別是有胃潰瘍的患者，如果空腹的話是會引起癥狀加重的。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-01-25 8204次

• 請問喝黑茶有什么好處和壞處
  喝黑茶的好處包括以下幾個方面：一，助消化，解油膩，順腸胃，黑茶中的咖啡堿，維生素，氨基酸，磷脂等有助于人體消化，調節脂肪代謝，黑茶中的咖啡堿刺激作用更能夠提高胃液的分泌量，從而增進食欲幫助消化，同時日本學者通過科學檢驗已經證明，就有很強的解油膩消化等功能。二，降脂，減肥，軟化人體血管，預防心血管疾病
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-20 3133次

• 喝黑茶有什么好處和壞處
  一、有可以降血壓，黑茶里面有茶氨酸物質，這種物質可以把多巴胺能神經元活化，控制血壓升高。茶葉含有的兒茶素和咖啡堿可以輸張血管、把血壓降低。二、可以殺菌；黑茶湯色有茶黃素和茶紅素，茶黃素是自由基和抗氧化劑，可以抵抗金黃色葡萄菌、長桿類菌等。三、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡堿成分有利尿作用還可以幫助解酒毒
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 1725次