預防結腸炎一般要做到以下兩個方面：
第一、是在飲食方面的預防。在飲食方面，一定要注意禁煙、禁酒，盡量少吃或者是不吃生冷、油膩、辛辣的食物，比如說冷飲、麻辣燙、麻辣涮鍋、冷菜、生蔥、生蒜、生姜、辣椒油，或者是在做菜的過程中經常的放一些辣椒，這些都是不好的習慣。而且還要養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，或者是經常饑一頓飽一頓，都是不可以的。
第二、要保持良好的運動習慣。通過有氧運動來鍛煉身體，使身體的免疫力提高，進而能夠起到預防結腸炎的一個功效。
一般通過以上兩種方法，能夠合理的預防結腸炎。
怎么預防結腸炎
孟巖主任醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-10-31 3180次
為你推薦
-
壞死性小腸結腸炎預防我們需要知道，這個疾病在國際上，包括國內一些大的醫院，只能說做到降低發病率，但是達不到完全的避免。因為它主要，跟孩子的腸道發育，還有就是身體的機能，多方面有關系，不是單一因素引起的。對于早產兒，還有極早產兒喂養的合理性，是能夠很好的達到預防NEC發病的方法，比如早期母乳喂養，因為母乳含有的成分，對于腸道的刺激，然后菌群等多方面，都是有很好的效果的，所以首先早產兒和極早產兒，盡量采取母乳喂養。然后一定要緩慢增加奶量，不要過量的加奶，防止由于腸道的菌群不耐受，出現感染等情況。還有密切觀察孩子的肚子情況，一旦出現腹脹等情況，必須做好充分的預防，早期發現、早期處理。對于早產，還有極早產兒，在各方面的護理，包括胎便的促進排出，還有腹部的護理，都是很重要的，能夠起到一定預防NEC的作用。
02:36
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-08-08 2921次
-
結腸炎怎么確診結腸炎它本身是一系列的臨床表現，腹痛腹瀉，當然我們臨床上認可的結腸炎，一定是有一些黏膜破損，大便里邊會出現紅細胞白細胞，潛血陽性，患者可能肉眼上出現一個膿血便，這種我們都高度懷疑是一個結腸炎。當然我們真正要想確診，一定要靠結腸鏡。結腸鏡不僅僅可以判斷出來有沒有黏膜破損，有沒有容易出血，有沒有黏膜比較脆，而且可以判斷這個病變的范圍，累及的地方，有沒有并發癥。所以要想確診結腸炎，只能通過我們的結腸鏡。結腸鏡檢查不僅可以確診是否是結腸炎，而且可以對它的范圍、嚴重程度，進行一個評估。
01:06
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-02-25 4787次
-
怎么預防不得結腸炎對于結腸炎的預防，一般來說有以下幾點：第一，要注意飲食，盡量吃一些清淡，容易消化，容易吸收，低刺激性，低脂肪，高蛋白，高能量飲食。第二，避免辛辣刺激飲食，避免生冷，堅硬，粘性太強的飲食，另外要少食多餐，避免暴飲暴食。第三，要避免飲酒。第四，要保證充足的睡眠，另外還要適當的運動，因為適當的運動，可以提高機體的免疫力。第五，保持心情愉悅。語音時長 01:14”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-04-01 1504次
-
如何預防結腸炎預防結腸炎可以從以下幾方面做起：一、保證充足的睡眠，睡眠的時候人們的大腦和身體能夠得到休息，休整恢復，入睡時間最好是在晚上九到十一點，這時候人體的精力下降、反映遲緩、情緒低下，是利于人轉入慢波睡眠，充足的睡眠有助于日常工作和學習。二、要有良好的運動習慣，但是注意運動不能過量，而且運動之后不要立即喝水，運動最好是以有氧的方式來進行，能夠提高人體的抵抗力和免疫力，能夠預防疾病。三、飲食要有節，根據不同的體質選擇不同食物，易食、少渣、易消化、低脂、高蛋白的食物，比如說芹菜、包菜、蘿卜等高纖維素的食物也要搭配的食用，盡量少吃辛辣、冰冷、生冷的食物。四、注意調整壓力，保持心情愉悅，現在很多人都是承受著巨大的壓力，身體處于亞健康狀態，這個時候應該注意要放松身心，這樣對預防結腸炎有好的作用。語音時長 1:40”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-12-03 2485次
-
怎么預防結腸炎首先一定要注意禁煙禁酒，盡量少吃或者是不吃生冷油膩辛辣的食物，比如說冷飲，麻辣燙，冷菜，生蔥，辣椒油等，還要養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食或者是經常饑一頓飽一頓都是不可以的，要保持良好的運動習慣，通過有氧運動來鍛煉身體，使身體的免疫力提高，進而能夠起到預防結腸炎的一個功效。
石燕燕
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 1601次
-
結腸炎如何預防病情分析：結腸炎的發病原因現在并不清楚，所以說并沒有明確的辦法可以預防結腸炎，但是保證良好的作息規律，調節好心情情緒，避免心理壓力過大，飲食避免長期辛辣刺激，過冷過熱飲食，避免大量飲酒，還是可以減少結腸炎的發作的。意見建議：結腸炎如果發作之后要積極的治療，不能夠拖延，因為很多結腸炎因為拖延轉化為慢性結腸炎，致使治療特別麻煩，而且治療效果也不理想。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-06-10 1001次
-
結腸炎怎么保養在日常生活中，對于結腸炎的保養，一般來說有以下幾點：第一，結腸炎患者一般要保持充足的休息時間，要保持良好的作息規律，要避免熬夜，另外還要避免過度勞累，但是要適當的進行體育鍛煉，增強機體的抵抗力。第二，結腸炎的飲食一定要注意，吃一些少渣或者無渣，清淡，容易消化，容易吸收，高能量，低油脂，高蛋白，低刺激
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 357次
-
結腸炎怎么檢查考慮患有結腸炎，一般要做大便常規檢查以及血常規的檢查，還需要做腹部CT的檢查，最重要的要做結腸鏡檢查，也可作x線鋇劑灌腸以及結腸黏膜組織活檢等檢查。結腸炎的診斷除了做相應的檢查之外，還需要根據臨床表現以及體格檢查，明確診斷之后，在醫生的指導
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-14 0次
