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• 小孩免疫力低下怎么調(diào)理

  小孩免疫力低下首先可以從飲食上來調(diào)理。讓孩子不要挑食、偏食，日常飲食攝取要均衡，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白比如雞蛋、瘦肉、牛奶、魚蝦等，多吃富含維生素A、維生素C的新鮮蔬菜和水果，另外可以多補充一些富含鋅的食物如牡蠣等。除了飲食補充，可以在醫(yī)生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，純中藥組成，其中含有的黃芪、白術(shù)、石斛、茯苓、炙甘草等成分現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的作用。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77719次

• 免疫力低下反復感冒怎么調(diào)理

  免疫力低下，經(jīng)常感冒，這種情況一定要注意。可以服用免疫調(diào)節(jié)藥物脾氨肽口服溶液，或者是服用VC來增加機體免疫力。只有提高機體的免疫力才可以杜絕這種反復感冒的現(xiàn)象。平時一定要注意保暖，及時添加衣物，避免受風、著涼；飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)、富含維生素的食物，比如，可以多吃一些營養(yǎng)豐富的肉、蛋、奶等食物，可以給機體補充足夠的蛋白質(zhì)；多吃蔬菜和水果；適當?shù)倪\動，尤其是戶外運動，比如慢跑、爬山等，可以促進機體的血液循環(huán)，增強機體的代謝能力，提高身體免疫力；還要保證充足睡眠，不要熬夜，規(guī)律作息；保持心情舒暢，樂觀的情緒，避免過大的精神壓力；不抽煙，不喝酒。做到上述這些方面，對增強體質(zhì)，提高免疫力，預防或者減少感冒的發(fā)生，減輕感冒發(fā)作時的癥狀，都是有很大幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-29 30693次

• 增強免疫力吃維生素幾
  可以吃維生素c，因維生素c具有抗氧化自由基的作用，當人體感染各種致病菌和病毒的時候，都會有大量的氧自由基產(chǎn)生，損害正常的組織細胞，維生素c可以有效的清除產(chǎn)生的自由基，減輕自由基對人體的損害。維生素c可提高白細胞和淋巴白細胞的殺菌和抗菌作用，對提高人體免疫力有著重要的作用。因此在感冒流行季節(jié)服用高劑量的維生素c，具有促進機體合成抗體，激活白細胞，從而達到增強免疫力、抗感冒等疾病侵害的目的。
  語音時長 1:18”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-19 6367次

• 提高免疫力吃維生素幾
  一般情況下服用維生素c能提高自身的免疫力增加抵抗能力，維生素c又叫抗壞血酸，是一種水溶性維生素，它主要是能促進骨膠原的生物合成，利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合，促進體內(nèi)氨基酸中各氨酸和色氨酸的代謝，延長機體壽命，改善鐵鈣和葉酸的利用，能改善脂肪和類脂，特別是膽固醇的代謝，預防心血管病，能促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血，增強機體對外界產(chǎn)生的抗應激能力和免疫力，能在體內(nèi)參與多種反應。維生素c的主要作用是與細胞間質(zhì)的合成有關，當維生素缺乏時能引起壞血病，所以大家平時可以多吃一些富含維生素c的水果比如檸檬，橘子，蘋果等。
  語音時長 1:34”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2018-10-23 26732次

• 免疫力低下吃什么維生素
  免疫力低下的，補充的維生素主要是b族維生素，包括維生素b1，維生素b6和維生素b12，這些維生素能夠緩解精神壓力，營養(yǎng)軀體神經(jīng)。同時，對于體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排出起到一定作用，這些維生素也是中國飲食比較缺乏的，應注意補充。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-02 4808次

• 免疫力低下吃什么維生素
  提高免疫力，少生病，不得癌癥，一些研究結(jié)果表明，維生素A及衍生物作為一種營養(yǎng)素從多方面影響機體免疫系統(tǒng)的功能，包括對皮膚、黏膜局部免疫力的增強、提高機體細胞免疫的反應性，以及促進機體對細菌、病毒、寄生蟲等病原微生物產(chǎn)生特異性的抗體。維生素A缺乏時，皮膚、黏膜局部免疫力降低，淋巴器官萎縮，NK 細胞活性降低，細胞免疫反應下降，這時機體對細菌、病毒、寄生蟲等抗原成分產(chǎn)生的特異抗體明顯減少。 （1）維生素A的食物：豬肝、雞肝、鴨肝、胡蘿卜、西蘭花、我們可以把韭菜炒雞肝、芹菜炒豬肝、西芹鴨肝、胡蘿卜炒豬肝、西蘭花炒瘦肉。 （2）維生素C：檸檬、獼猴桃、大棗、橘子、橙子、青椒等。每天選擇口感比較酸的水果吃，吃一斤，也可以榨汁喝，橙子汁、橘子汁、檸檬水。維生素C是人體免疫系統(tǒng)所必需的維生素，它可以提高具有吞噬功能的白細胞的活性；還參與免疫球蛋白的合成和促進淋巴母細胞生成和免疫因子產(chǎn)生；還可以促進機體內(nèi)產(chǎn)生干擾素（一種能夠干擾病毒復制的活性物質(zhì)），因而被認為有抗病毒的作用，維生素 C 缺乏能使免疫功能降低。 （3）維生素E：植物油、堅果、比如核桃、杏仁、黑芝麻、等眾所周知，維生素E是一種重要的抗氧化劑，但它同時也是有效的免疫調(diào)節(jié)劑，能夠促進機體免疫器官的發(fā)育和免疫細胞的分化，提高機體細胞免疫和體液免疫的功能。 維生素A、 C 、E、都是從食物中很好的攝入。在我們的一日三餐當中，我們從肉類、奶類、蔬菜水果類、堅果類可以吃到這些營養(yǎng)素。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-20 2804次

• 吃維生素可以提高免疫力嗎
  吃維生素是可以提高機體免疫力的，尤其是維生素c。但是服用維生素片應在醫(yī)生的指導下服用，不可長期大量服用，以免對身體各器官造成損傷。要提高免疫力，除服用維生素外，我們還應養(yǎng)成良好的生活習慣。早睡早起，避免熬夜，應保證足夠的睡眠時間。飲食應以高
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 提高身體免疫力吃哪種維生素
  提高身體免疫力可以口服維生素C。維生素C有抗氧化能力，并且可能增加體內(nèi)的單核細胞等白細胞的數(shù)量，是可以增強免疫力的。但是不建議口服維生素C片來增強免疫力，因為在食物中是可以提取到足夠的維生素C的，但一定要規(guī)范的飲食，不能挑食、偏食或者不規(guī)律的飲食，這樣吸收的維生素C就不足夠了，只要在食物中吸收了足夠
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-26 459次