免疫力低下反復感冒怎么調理

醫生主講實錄

免疫力低下,經常感冒,這種情況一定要注意。可以服用免疫調節藥物脾氨肽口服溶液,或者是服用VC來增加機體免疫力。只有提高機體的免疫力才可以杜絕這種反復感冒的現象。

平時一定要注意保暖,及時添加衣物,避免受風、著涼;飲食上多吃一些富含蛋白質、富含維生素的食物,比如,可以多吃一些營養豐富的肉、蛋、奶等食物,可以給機體補充足夠的蛋白質;多吃蔬菜和水果;適當的運動,尤其是戶外運動,比如慢跑、爬山等,可以促進機體的血液循環,增強機體的代謝能力,提高身體免疫力;還要保證充足睡眠,不要熬夜,規律作息;保持心情舒暢,樂觀的情緒,避免過大的精神壓力;不抽煙,不喝酒。

做到上述這些方面,對增強體質,提高免疫力,預防或者減少感冒的發生,減輕感冒發作時的癥狀,都是有很大幫助的。

如需用藥,或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師,在其指導下合理用藥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 厨房切底征服麻麻| 国产日韩精品欧美一区喷水| 亚洲午夜久久久久久久久电影网 | 大香伊人久久精品一区二区| 亲密爱人之无限诱惑| 18禁男女爽爽爽午夜网站免费| 最近中文国语字幕在线播放视频| 最近中文字幕mv在线视频www| 国产在线98福利播放视频免费| 中文字幕日韩精品一区二区三区| 精品一久久香蕉国产二月| 国内自产少妇自拍区免费| 亚洲av无码片区一区二区三区 | 久久久亚洲欧洲日产国码农村| 精品无码人妻夜人多侵犯18| 在线观着免费观看国产黄| 亚洲人成网站18禁止久久影院 | 91精品久久久久| 日韩精品第1页| 十二以下岁女子毛片免费| 97超级碰碰碰碰久久久久| 曰韩无码无遮挡A级毛片| 啊灬啊灬啊灬快灬深久久| 97色伦图片97综合影院| 日韩精品无码免费专区午夜不卡| 台湾佬中文娱乐网在线更新| 91视频久久久久| 日本牲交大片免费观看| 免费女人18毛片a级毛片视频| 香蕉在线精品一区二区| 无翼乌日本漫画| 亚洲欧美校园春色| 高清欧美一区二区免费影视| 好男人好资源在线观看免费播放高清| 亚洲成人在线网| 色久悠悠色久在线观看| 国语自产精品视频在线第| 久久国产乱子伦精品免费强| 狠狠躁夜夜人人爽天96| 国产成a人片在线观看视频下载| www.色偷偷.com|