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• 喝桃花茶能減肥嗎

  喝桃花茶是不能夠減肥的。桃花茶含有很多的維生素，能夠促進(jìn)血液循環(huán)、滋養(yǎng)皮膚，能夠達(dá)到美白皮膚、滋養(yǎng)皮膚的功效，但是它不具有減肥的效果。雖然具有促進(jìn)排泄的作用，但是它排出的是身體的水分，而不是脂肪。建議大家不要靠喝桃花茶來(lái)減肥，而且也不要一次喝的太多。因?yàn)樘一ú桦m然具有美容養(yǎng)顏的功效，但如果喝的太多，還可能使體內(nèi)的水分大量流失，引起身體脫水，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，胃腸功能較弱的病人可能會(huì)出現(xiàn)體乏無(wú)力。如果是便秘的患者可以適量的喝一些，能夠起到緩解便秘的作用。大家一定要注意區(qū)分，不是喝完以后能排泄就能夠減肥，所以說(shuō)喝桃花茶一定要注意。

  

  01:30
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-11-06 2638次

• 檸檬荷葉茶真的能減肥嗎

  荷葉有清熱去火消暑，排脂的作用。而檸檬中含有大量的維生素C和檸檬酸有美白肌膚的作用。決明子可以通腸潤(rùn)便，玫瑰花可以調(diào)經(jīng)解郁，美容養(yǎng)顏。對(duì)于飲食油膩、便秘、容易上火的人士有非常好的清熱降脂的效果，同時(shí)還可以美白肌膚、美容養(yǎng)顏。愛美人士，想保持身材的人士，適當(dāng)?shù)暮葯幟屎扇~茶是非常好的，但是這僅為食療方法。單單喝檸檬荷葉茶是很難起到迅速減肥的效果的！還要注意控制飲食的，有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減脂肪的目的。

  

  01:07
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 48318次

• 苦瓜茶能減肥嗎
  苦瓜茶是可以減肥的。苦瓜茶含有的蛋白質(zhì)成分及維生素c能夠提高機(jī)體的免疫功能，使免疫細(xì)胞具有殺滅癌細(xì)胞的作用，苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素，減肥又可以降血糖。國(guó)內(nèi)有研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜能減重、降血脂、降血糖，特別是對(duì)預(yù)防腹部脂肪堆積格外有作用，在國(guó)際期刊中也有研究報(bào)告，苦瓜中含有苦瓜素可以降血糖，還能減肥，苦瓜茶具有降低血糖作用，對(duì)血壓血脂以及肥胖癥有良好的抑制作用。苦瓜茶當(dāng)中含有豐富的維生素b1維他命c(diǎn)以及多種的礦物質(zhì)，經(jīng)常飲用苦瓜茶可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫力。苦瓜當(dāng)中的胰蛋白酶抑制劑可以抑制癌細(xì)胞所分泌出來(lái)的蛋白酶，防止惡性腫瘤的生長(zhǎng)。苦瓜帶對(duì)糖尿病，模型免疫有降低血糖的作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強(qiáng)，與優(yōu)降糖沒有明顯的差異。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 4458次

• 苦瓜能減肥嗎
  苦瓜，如果吃多了可能會(huì)導(dǎo)致身體有炎癥，但是苦瓜也可以清熱解暑，明目解毒，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)是沒有什么幫助的。但是苦瓜是屬于優(yōu)質(zhì)的蔬菜，所以說(shuō)吃苦瓜對(duì)身體是有好處的，尤其對(duì)糖尿病的患者有一定的降糖作用。而且建議患者在吃苦瓜時(shí)一定要注意，在烹飪方法方面一定要選擇清淡的，不要太過(guò)于油膩，而且想要減肥最主要的還是就要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以瘦身同時(shí)還是要堅(jiān)持的。如果長(zhǎng)期不堅(jiān)持，或者是中間暴飲暴食都會(huì)使體重劇增，建議患者一定要堅(jiān)持規(guī)律飲食作息時(shí)間以及飲食的習(xí)慣，要細(xì)嚼慢咽，并且少量多餐，避免暴飲暴食，在白天盡量多喝一些白開水，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有瘦身的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 4906次

• 喝苦瓜汁能減肥嗎
  苦瓜是有減肥作用的，但是最好是生吃，不要泡水，泡水容易使苦瓜內(nèi)的有效成分流失，建議您可以在餐前半個(gè)小時(shí)吃。減肥不但在飲食方面要注意，更多的是需要運(yùn)動(dòng)，你可以飯后或者晚上選擇慢跑，平時(shí)騎單車、游泳等都可以有助于減肥。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-25 4304次

• 苦瓜能減肥嗎
  苦瓜可以清熱解暑、明目解毒，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)是沒有什么幫助的，苦瓜對(duì)身體是很有好處的，尤其對(duì)糖尿病的患者有一定的降糖作用，而且想要減肥最主要的還是需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以瘦身的同時(shí)還是要堅(jiān)持的，日常生活中的飲食要多加注意一些，不要暴飲暴食，并且要少食多餐。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-27 2502次

• 喝苦瓜茶能減肥嗎
  苦瓜茶并非神奇的減肥良藥，喝苦瓜茶有助于減肥，但其效果有限，不能作為單一的減肥方法。其輔助減肥的效果主要?dú)w功于苦瓜的低熱量、高膳食纖維以及含有的少量糖苷。1、苦瓜茶的熱量極低，幾乎不含脂肪，飲用后不會(huì)給人體增加額外的熱量負(fù)擔(dān)。2、苦瓜中的膳
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 喝苦瓜茶能減肥嗎
  每天喝苦瓜茶能減肥，苦瓜含有蛋白質(zhì)成分及維生素c，能提高機(jī)體的免疫功能，使免疫細(xì)胞具有殺滅癌細(xì)胞的作用。苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素，減肥又可降血糖。國(guó)內(nèi)有研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜能減重、降血脂、降血糖，特別是對(duì)預(yù)防腹部脂肪堆積格外有作用。在國(guó)際期刊中也有研究報(bào)告，說(shuō)苦瓜中含有苦
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 212次