妙手醫生精選

怎樣檢測身體是否中毒

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醫生主講實錄

一、睡眠障礙。睡眠障礙并不是失眠,也不是睡眠質量低,而是睡眠質量很好的情況下,起床之后仍然有疲勞感,很多人感到奇怪明明是睡眠充足、休息充分,為什么還全身乏力呢?是因為體內有毒素,毒素會阻礙身體的新陳代謝阻礙身體正常運行,所以早晨起來會感覺很累。

二、肌肉酸痛。喝酒過多酒精被人體吸收之后,會刺激身體的各個器官,產生一種叫酸毒的物質。酸毒可以刺激肌肉組織導致肌肉酸痛,體內本來就殘余了毒素也會刺激肌肉,使其產生酸痛感。

三、腹瀉或者便秘。如果你沒有吃變質的食物,腹瀉和便秘就是典型的胃腸存在毒素堆積的情況。胃腸存在毒素會減慢身體的消化速度,也會阻礙腸道吸收物質,便秘會使本身聚積的毒素越來越多。

四、口臭??诔舫顺源笏夂脱笫[一些刺激性強的食物外,長期便秘、腸道不好也會引起口臭,這些都是體內毒素過多的原因。

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