?骨質疏松后期患者一定要注意保持休息,不能用力過度,不可以負重或者盡量少負重,不要劇烈運動,適當的體育鍛煉是可以的。
另外患者應調節好自己的飲食,多吃一些營養豐富的食物,多吃高蛋白高鈣類食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜來補充自身所需要的營養。
另外患者還可以服用鈣爾奇d,阿爾法骨化醇等藥物進行配合治療,養成良好的作息規律,早睡早起保證睡眠的充足,忌煙限酒,不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物,對病情的恢復是有很大的幫助作用的。
?骨質疏松后期患者一定要注意保持休息,不能用力過度,不可以負重或者盡量少負重,不要劇烈運動,適當的體育鍛煉是可以的。
另外患者應調節好自己的飲食,多吃一些營養豐富的食物,多吃高蛋白高鈣類食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜來補充自身所需要的營養。
另外患者還可以服用鈣爾奇d,阿爾法骨化醇等藥物進行配合治療,養成良好的作息規律,早睡早起保證睡眠的充足,忌煙限酒,不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物,對病情的恢復是有很大的幫助作用的。
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