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醫(yī)生主講實錄

h型高血壓患者生活中可以多吃一些葉酸,對于身體具有良好的補充作用。如果是專屬的h型高血壓患者一定要按照科學常識正確的補充葉酸,主要有兩個辦法:一、增加富含葉酸的食物攝入,例如肝、綠色蔬菜、豆類、柑橘等水果。二、直接口服葉酸,同時在服用量和服用的時間上,建議每天的葉酸補充量為0.8毫克,推薦長期服用三年以上效果會比較好。

需要特別注意的是目前市場上的含葉酸的藥品有很多,不同葉酸片的葉酸含量是不一樣的,很多以治療葉酸缺乏或者是巨幼紅細胞貧血的葉酸片,其規(guī)格往往是每片5毫克。如果按照一次一到兩片,一天三次的服用方法,每天的葉酸攝入量應該在15毫克到30毫克左右,遠遠大于指南所提到的0.8毫克的推薦量。

所以應該使用一些小規(guī)格的葉酸,比如每片5毫克的規(guī)格不作為h型高血壓患者的診療用藥,而一些在哺乳期和妊娠期的患者也可以吃些葉酸預防胎兒在先天性畸形。

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