感冒睡覺出汗要捂著嗎

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醫生主講實錄

感冒睡覺出汗盡量要捂著,讓身體微微出汗是最好的。如果是大出汗有可能會導致患者出現不舒服的癥狀。但是需要注意的是,不要一出汗就立馬掀開被子,很容易受風著涼導致感冒的情況更加嚴重。所以建議患者在出汗的時候也不要掀開被子,讓身體微微的出汗是比較好的,對感冒的恢復是很有幫助的。

同時在感冒的時候一定要多休息,休息可以使機體促進身體的自我修復,能夠加速感冒的恢復。在出汗后一定要及時的補充水分,以防脫水造成電解質紊亂的情況。可以適當的喝淡鹽水,也可以燉蘋果湯來補充水分都是可以的。另外室內的空氣也要保持清新流通,溫濕度要適宜。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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