患者出現了眩暈之后,首先應該注意休息,在不惡心不吐的情況下,可以多喝水。另外,需要清淡飲食,不要吃那些辛辣刺激的和油膩的,以免誘發眩暈的加重。患者出現了眩暈之后,患者要總結一下什么情況下眩暈會加重,什么情況下會誘發眩暈的出現,什么情況下眩暈會減輕。盡量避免那些可誘發眩暈的姿勢,比如說腦供血不足的患者,一般會是在活動之后頭暈加重。
所以,患者要盡量的臥床休息。而耳石癥的患者總是在改變頭位的時候出現,一般是在某個特定的姿勢才會出現,所以要避免那種姿勢。出現了眩暈之后,患者也要及時到醫院就診,完善檢查,查明原因,并及時的對癥治療。