為你推薦

• 頸肩疼痛的治療方法

  這個涉及到肩關節疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關節囊炎，那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關節活動范圍達到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動，然后搖臂的活動，然后做一些肩部的主動和被動的活動，包括一些拉伸的動作，甚至可以請一些理療師或者是康復師幫助做一些拉伸或者活動肩關節的活動。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個病情的進一步的惡化。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 16225次

• 緩解經期頭痛的方法

  經期頭疼，主要與體內的某些激素有關，最為典型的叫雌二醇。由于女性的生理特點，在月經前后，血液中的雌二醇濃度降低，引起顱內外血管及子宮血。可以適當的運動，緩解緊張與壓力。但是如果經期頭痛劇烈的話，不適合運動，會加重頭疼。陽光對于預防及消除經期偏頭疼，也有很好的效果。主要是因為在陽光的照射下，可以幫助人們，吸收食物里面的維生素D，有效緩解經期頭疼。如果你沒有條件進行太陽的照射，也可以適當地補充維生素D。還有一種辦法就是家庭物理治療，是一個比較安全，沒有副作用的一種治療辦法，可以為各種類型的頭疼改善癥狀。物理治療主要包括，局部的冷敷或者熱敷，或者吸氧，包括頭部的按摩推拿刮痧，以及臨床廣泛使用的，物理磁刺激的治療辦法。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 4783次

• 經期前乳房疼痛怎么回事
  一般來說，女性在月經期前出現了乳房疼痛的癥狀，這往往都是由于體內的雌激素分泌升高的現象所引起。往往與平時過度的勞累，生活壓力太大或者熬夜，焦慮所引起，另外也不能排除是乳腺炎以及乳腺增生等情況所造成。首先建議可以通過中醫的針灸，熱敷以及按摩等方法來進行調理，緩解患者疼痛的癥狀。另外可以多喝一些熱水來促進血液循環。建議患者要及時的去當地的正規醫院進行詳細的檢查，可以做一下乳腺炎彩超來確定病因，然后在醫生的指導下進行針對性有效的治療。
  語音時長 01:35”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-01 6193次

• 經期前乳房脹痛
  有的女性會在月經來之前出現乳房脹痛、全身不舒服的癥狀。月經來過以后癥狀就會消失。這是月經來之前體內激素水平變化引起的。由于這個時候孕激素水平比較高，因為孕激素能夠促使乳腺腺管的發育，就會出現乳房脹痛的癥狀。月經來潮以后體內的雌孕激素水平迅速下降，這個癥狀就會消失。如果月經來過以后仍然有這個癥狀存在，可能是乳腺有小葉增生的情況發生。如果月經后還有這樣癥狀建議最好到醫院做婦科檢查、乳房檢查，看乳腺是不是有問題，有條件建議做乳腺b超。
  語音時長 1:31”
  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2018-12-19 131450次

• 經期前乳房疼痛怎么回事
  病情分析：在經期前病人出現乳房疼痛的癥狀大多數是由于體內的雌激素分泌升高的現象引起的。另外也有可能是由于病人平時生活壓力太大或者經常作息時間不規律等因素造成的乳房疼痛的臨床癥狀。意見建議：建議病人一定要放松心情，然后要多注意休息，可以通過中醫按摩或者局部熱敷的方式來進行治療。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-04 1603次

• 經期乳房疼痛怎么治療
  病情分析：在月經期間病人出現乳房疼痛的癥狀可以用一些自我按摩或者局部熱敷的方式來進行治療的。期間病人可以選擇用一些熱水袋或者溫熱的毛巾，然后也可以通過服用一些乳癖消片或者逍遙丸等藥物來進行治療。意見建議：建議病人在乳房疼痛的期間一定要避免生氣或者情緒波動過大。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-04 1101次

• 經期前乳房疼痛怎么緩解
  經期前乳房疼痛可以通過按摩乳房、調整心情、藥物治療等方法。1、按摩乳房：將精油涂在乳房上面，然后沿著表面來回旋轉按摩，然后用手把乳房部位壓下去再彈起來，能使過量體液回到淋巴系統，也可以用噴頭沖淋乳房的方式來代替按摩，能促進乳房血液循環，也可以將毛巾放到熱水中浸濕，然后擰至半干，敷在乳房上邊，能有效促
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2023-05-10 0次

• 經期前乳房疼痛怎么辦
  女性在月經來臨前出現明顯的乳房疼痛，這是臨床上常見的現象。很多正常的女性在月經前都會出現輕重不同的乳房疼痛，這種疼痛在月經過后就會消失，下一個月經周期還會出現等等。乳腺增生的女性常常在月經前出現明顯的疼痛，有時候疼痛難忍影響工作及休息，月經過后疼痛一般也會逐漸消失。
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-20 26422次