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• 高血壓的治療方法有哪些

  高血壓的治療方法有哪些，高血壓治療方法，目前有確切療效的：第一，是非藥物治療，也就是生活方式的調理；第二，就是藥物治療；第三，就是在處于研究階段的手術治療，也就是腎臟交感去神經術。非藥物治療，也就說生活方式的調理，生活方式的調理，就包括首先要生活規律，避免熬夜、避免思想壓力太大、精神太緊張，放松心情，這是非常非常重要的，如果心情總處于一種忐忑不安的狀態、緊張焦慮的狀態，血壓是很難下降的。我們高血壓的患者，平時飲食要清淡飲食：第一，不要吃太多高能量的食物，導致身體容易長胖，血壓容易增高；第二，不要吃太咸，要限制每天氯化鈉的攝入量，不要超過6克。第三，是減肥，控制體重，這對高血壓患者也是非常重要的，肥胖跟高血壓密切相關，我們減肥以后，有些高血壓患者，就通過減肥，血壓就降到正常了，也不用吃降壓藥物。第四，是合適的或者合理的運動，每天進行半個小時到一個小時的中強度的運動，包括步行、快走、慢跑、打球、游泳、騎車等等，這些運動都能有效地控制，就是幫助我們控制血壓，消耗肌體多余的能量。第五，戒煙，煙跟高血壓都可以導致，動脈粥樣硬化，如果二者同時疊加起來的效應，對心血管是極其嚴重的，所以高血壓患者，最好不要抽煙。第六，就是有同型半胱氨酸升高的患者，要多吃青菜，新鮮的青菜、水果，必要時候還要補充葉酸，這是非藥物治療。那么對于非藥物治療，三到六個月血壓不能下降的患者，我們要考慮藥物治療了，藥物治療就是我們常說的幾大類降壓藥物，一般都是用長效藥物，早晨起來吃一次，能管一天，效果非常的好，絕大多數的患者，通過藥物治療，都能把自己血壓控制在一個合適的范圍。手術方法，主要針對于難治性高血壓的，難治性高血壓，就吃了三到四種降壓藥，足量的降壓藥，血壓還不能降到正常。我們現在可以嘗試，腎臟去神經術手術，是微創的手術，主要針對于交感神經，密切集中的腎臟，把它的交感神經阻斷，來觀察對血壓的降壓效果，目前還處于研究階段。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-01-15 27384次

• 高血壓降壓方法有哪些

  目前療效非常肯定的降壓方法，有兩種，一種是非藥物治療，一種是藥物治療。非藥物治療其實主要就是，生活方式的調整。包括生活要規律，不要有太大壓力、不要老熬夜、心態要平和。如果您心情總是很緊張，思想壓力很大的話，那么血壓就很容易升高。我們臨床常遇上焦慮癥的患者，他們就是由于思想高度地緊張、焦慮、血壓和心率都是明顯升高的。第二，就是要控制自己的體重。肥胖跟高血壓是密切相關的，尤其是原來比較瘦的人，如果在比較短的時間內突然發胖，那么他的血壓、血糖、血脂都會升高。有研究表明，體重下降10公斤，收縮壓可以下降5到20毫米汞柱。第三，就是要注意飲食。飲食主要是不要吃太多的鹽分，控制每天的攝鹽量在6克以下，還有不要吃太多高能量的食物，容易讓我們長胖，從而使血壓升高。第四，就是要戒煙。我們知道吸煙可以使，動脈粥樣硬化的速度顯著加快，從而更加助發高血壓，也是和高血壓同時存在的，心血管的危險因素。第五，就是適度的運動。適度運動可以使我們的血壓，明顯的下降。每天保持半個小時，到一個小時左右的中強度的運動。比方說步行、慢跑、騎車、游泳或者打球等等，對我們的血壓是非常有好處的。這些都是非藥物治療的方法，都非常非常的重要。比我們吃藥還要重要，即使我們吃降壓藥，也要把這些非藥物治療放在前頭。其次是藥物治療，有一小部分輕度的高血壓，經過非藥物治療，血壓就能降到正常，可以不吃藥。但是中度升高的血壓，經過非藥物治療，也很難把血壓降到正常范圍，還需要進行藥物治療。其實我們目前高血壓用藥，很簡單、很方便都是長效藥。每天早晨起來吃一次就可以了，藥物治療是我們控制高血壓的，最根本的治療方法。還有一種降壓方法，是近幾年提到的手術的方法。這種手術方法，叫腎交感去神經術，是一種微創的手術，主要用于難治性高血壓，它的療效還在進一步地觀察當中，還沒有正式地用到臨床。

  

  03:48
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-01-15 31555次

• 高血壓有哪些診斷方法
  高血壓的診斷方法主要是應用水銀血壓計測量上臂肱動脈血壓，一般來說，患者在平靜狀態下，未服用降壓藥的前提下，非同日3次測量血壓，收縮壓高于140mmHg或者舒張壓高于90mmHg就可以診斷為高血壓病。患有高血壓病的患者需要完善相關檢查，并在醫生的指導下根據患者的具體情況，選擇適合的降壓藥進行治療，以控制血壓，預防并發癥的發生。除此之外，患有高血壓的患者還要注意養成良好的生活習慣，要注意休息，避免勞累。另外，要適當的參加體育鍛煉，控制體重，還需要養成低鹽、低脂的飲食習慣。
  語音時長 01:22”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-04 1470次

• 高血壓的診斷方法
  高血壓的診斷，主要是根據診室測量的血壓數值，采用經過校準的汞柱式或者是電子血壓計，測量患者端坐位時的上臂肱動脈血壓，一般來講需要經過非同日三次測量，收縮壓均大于等于140mmHg和或者是舒張壓均大于等于90mmHg，可以診斷高血壓。還有一些患者比如存在白大衣高血壓，或者是隱匿性高血壓，通過診室測量很難確診，建議其可以行24小時動態血壓監測。如果24小時動態血壓收縮壓平均大于等于130mmHg，和或舒張壓大于等于80mmHg，白天的收縮壓平均值大于等于135mmHg，和或舒張壓平均值大于等于85mmHg，夜間收縮壓平均值大于等于120mmHg，和或舒張壓平均值大于等于70mmHg，此時考慮患者存在高血壓。
  語音時長 01:43”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2022-04-30 1244次

• 高血壓的診斷方法有哪些
  病情分析：高血壓的診斷方法主要是通過測量血壓，測量血壓的方法包括診室血壓，家庭自測血壓，24小時動態血壓。如果是非同日三次測量的血壓大于等于140/90mmHg，就可以診斷為高血壓。繼發性高血壓的診斷方法，則需要進行相關的檢查，包括高血壓5項，腎上腺彩超或者CT，甲狀腺功能，腎臟彩超，腎血管彩超，血生化等檢查。意見建議：高血壓的患者要進行飲食和生活方式的調整控制血壓，在飲食上要低鹽低脂，限制食鹽的攝入量，控制體重，避免肥胖，進行適當的體育鍛煉，戒煙戒酒，避免過度的緊張和焦慮。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-12 902次

• 高血壓有哪些診斷方法
  病情分析：高血壓的診斷需要結合病史、體格檢查和實驗室檢查綜合判斷，高血壓跟很多因素有關，如遺傳，生活習慣以及生活作息，肥胖、缺少運動，如出現頭暈，惡心耳鳴的癥狀，可以測量血壓，如果血壓連續三次收縮壓高于140毫米汞柱和（或）舒張壓高于90毫米汞柱，可以診斷為高血壓。意見建議：預防高血壓，首先要保持好的生活作息和飲食習慣，低鹽低脂低鈉飲食避免緊張情緒和壓力失敗的運動，不要熬夜，避免煙酒刺激。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-06-09 603次

• 高血壓的治療方法有哪些
  高血壓的治療方法通常有一般治療、口服西藥、口服中成藥等，用藥時需要注意嚴格遵照醫囑，不可以在癥狀有所減輕后就盲目停藥。1、一般治療：高血壓的發病原因可能與遺傳因素、疾病因素等有關、患病以后可能會引起頭暈、頭痛，有些患者還有可能會同時出現心悸、疲勞等癥狀，當出現以上癥狀時要注意加強生活管理，需要注意保
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-05-12 0次

• 高血壓的治療方法有哪些
  在快節奏的現代生活中，高血壓這一“隱形殺手”悄然威脅著無數人的健康。影響了正常的生活，并且會增加并發癥的發生，那么，面對高血壓，我們該如何有效治療呢？1、加強運動：高血壓的患者由于身體比較肥胖，需要通過加強運動控制體重，消耗掉體內多余的熱量，預防體重增加。2、口服藥物：當血壓出現持續升高的情況時，需
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2024-11-07 0次