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• 高血壓降壓方法有哪些

  目前療效非常肯定的降壓方法，有兩種，一種是非藥物治療，一種是藥物治療。非藥物治療其實主要就是，生活方式的調整。包括生活要規律，不要有太大壓力、不要老熬夜、心態要平和。如果您心情總是很緊張，思想壓力很大的話，那么血壓就很容易升高。我們臨床常遇上焦慮癥的患者，他們就是由于思想高度地緊張、焦慮、血壓和心率都是明顯升高的。第二，就是要控制自己的體重。肥胖跟高血壓是密切相關的，尤其是原來比較瘦的人，如果在比較短的時間內突然發胖，那么他的血壓、血糖、血脂都會升高。有研究表明，體重下降10公斤，收縮壓可以下降5到20毫米汞柱。第三，就是要注意飲食。飲食主要是不要吃太多的鹽分，控制每天的攝鹽量在6克以下，還有不要吃太多高能量的食物，容易讓我們長胖，從而使血壓升高。第四，就是要戒煙。我們知道吸煙可以使，動脈粥樣硬化的速度顯著加快，從而更加助發高血壓，也是和高血壓同時存在的，心血管的危險因素。第五，就是適度的運動。適度運動可以使我們的血壓，明顯的下降。每天保持半個小時，到一個小時左右的中強度的運動。比方說步行、慢跑、騎車、游泳或者打球等等，對我們的血壓是非常有好處的。這些都是非藥物治療的方法，都非常非常的重要。比我們吃藥還要重要，即使我們吃降壓藥，也要把這些非藥物治療放在前頭。其次是藥物治療，有一小部分輕度的高血壓，經過非藥物治療，血壓就能降到正常，可以不吃藥。但是中度升高的血壓，經過非藥物治療，也很難把血壓降到正常范圍，還需要進行藥物治療。其實我們目前高血壓用藥，很簡單、很方便都是長效藥。每天早晨起來吃一次就可以了，藥物治療是我們控制高血壓的，最根本的治療方法。還有一種降壓方法，是近幾年提到的手術的方法。這種手術方法，叫腎交感去神經術，是一種微創的手術，主要用于難治性高血壓，它的療效還在進一步地觀察當中，還沒有正式地用到臨床。

  

  03:48
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-01-15 31550次

• 診斷高血壓有哪些注意事項

  診斷高血壓有這么幾點要注意，首先我們不能根據，測量一次的血壓，來確診高血壓，我們確診高血壓，一般要在非同日三次，血壓都在大于等于140/90毫米汞柱的情況下，才能診斷高血壓，非同日三次，或者三次以上。那么第二我們診斷高血壓，就是在測血壓之前，我們說測量高血壓的一個注意事項，測量前要患者要安靜休息五到十分鐘，有的體檢的患者，從一樓跑到四樓跑上去，或者剛活動完的患者來測血壓，血壓高，這樣情況是不準的，要讓患者休息五到十分鐘再測量，這樣得到的結果才可靠。測量的時候，患者要取坐位，測量上臂，袖帶的這個水平要跟心臟處于一個水平，還有就是初次測量，我們要測量雙側上臂的血壓，以高的一側為準。還有我們現在普遍用的是電子血壓計，水銀血壓計越來越少了，電子血壓計它存在的，一個靈敏度很高，反而容易出現一些誤差的問題，怎么去糾正，我們一般是建議測量兩到三次，就說測量完以后，間隔一兩分鐘再測，測到兩到三次，取一個均數來算，最后作為咱們血壓值。

  

  02:05
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-01-15 2766次

• 高血壓的診斷方法有哪些
  高血壓的診斷，目前主要根據三個方面，診室測量的血壓，家庭自測血壓，24小時動態血壓。目前仍然是主要根據診室測量的血壓值，診室測量血壓值的診斷標準，是要測量安靜休息坐位時，上臂肱動脈部位血壓，要非同日測量3次血壓值收縮壓均≥140mmHg和（或）舒張壓均≥90mmHg，可以診斷高血壓。而家庭自測血壓，收縮壓≥135mmHg和（或）舒張壓≥85mmHg，可以診斷高血壓。24小時動態血壓，收縮壓平均值≥130mmHg和（或）舒張壓≥80mmHg，可以診斷高血壓。
  語音時長 01:39”
  陳添華 副主任醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-12-08 2132次

• 高血壓診斷方法
  根據患者病史，體格檢查和實驗室檢查結果，可確診高血壓。診斷內容應包括：確定血壓水平及高血壓分級，有無合并其他心血管疾病的危險因素，判斷高血壓的原因，明確有無繼發性高血壓，評估心，腦，腎等靶器官情況，判斷患者出現心血管事件的危險程度。目前國內高血壓的診斷，采用2005年中國高血壓指南建議標準，當收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，為高血壓。收縮壓在140到159毫米汞柱，舒張壓在90到99毫米汞柱，稱為一級高血壓。當收縮壓在160到179毫米汞柱，舒張壓在100到109毫米汞柱，成為二級高血壓。當收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱稱為三級高血壓。當收縮壓大于等于140毫米汞柱，而舒張壓小于90毫米汞柱，稱為單純收縮期高血壓。如患者的收縮壓與舒張壓分屬不同的級別時，則以較高的分級標準為準，另外高血壓患者也需進行心血管危險分層標準。當高血壓評為一級，二級，三級時，無其他危險因素，一級者稱為低危，二級者為中危，三級為高危。當有一到兩個危險因素，高血壓一級者為中危，二級也在中危組，三級就到很高危組。有三個危險因素或糖尿病靶器官功能損害時，一級高血壓為高危組，二級高血壓為高危組，三級高血壓為很高危組。如果有并發癥的出現，那么一二三級均為很高危組。
  語音時長 2:41”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-09-17 2241次

• 高血壓有哪些診斷方法
  病情分析：高血壓的診斷需要結合病史、體格檢查和實驗室檢查綜合判斷，高血壓跟很多因素有關，如遺傳，生活習慣以及生活作息，肥胖、缺少運動，如出現頭暈，惡心耳鳴的癥狀，可以測量血壓，如果血壓連續三次收縮壓高于140毫米汞柱和（或）舒張壓高于90毫米汞柱，可以診斷為高血壓。意見建議：預防高血壓，首先要保持好的生活作息和飲食習慣，低鹽低脂低鈉飲食避免緊張情緒和壓力失敗的運動，不要熬夜，避免煙酒刺激。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-06-09 603次

• 高血壓的診斷方法有哪些
  病情分析：高血壓的診斷方法主要是通過測量血壓，測量血壓的方法包括診室血壓，家庭自測血壓，24小時動態血壓。如果是非同日三次測量的血壓大于等于140/90mmHg，就可以診斷為高血壓。繼發性高血壓的診斷方法，則需要進行相關的檢查，包括高血壓5項，腎上腺彩超或者CT，甲狀腺功能，腎臟彩超，腎血管彩超，血生化等檢查。意見建議：高血壓的患者要進行飲食和生活方式的調整控制血壓，在飲食上要低鹽低脂，限制食鹽的攝入量，控制體重，避免肥胖，進行適當的體育鍛煉，戒煙戒酒，避免過度的緊張和焦慮。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-12 902次

• 小兒腎血管性高血壓鑒別診斷方法有哪些
  一，彩色多普勒超聲檢查，彩色多普勒超聲作為簡單廉價的腎動脈狹窄的篩選手段，是目前最多使用的無創性檢查方法，彩色多普勒超聲可有9%的特異度，95%的敏感度。但以此計數的準確性嚴重依賴于操作者的耐心和經驗，對于腹部和氣體過多的患者檢查比較困難，建議使用腎動脈支架手術后復查。二，磁共振血管成像，磁共振采用
  錢端 主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 52次

• 診斷高血壓有哪些注意事項
  診斷高血壓有這么幾點要注意，首先我們不能根據，測量一次的血壓，來確診高血壓，我們確診高血壓，一般要在非同日三次，血壓都在大于等于140/90毫米汞柱的情況下，才能診斷高血壓，非同日三次，或者三次以上。那么第二我們診斷高血壓，就是在測血壓之前，我們說測量高血壓的一個注意事項，測量前要患者要安靜休息五到
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 124次