當我們有膝部明確的外傷病史，導致了我們后交叉韌帶損傷時，我們還需要了解損傷的程度如何，如果我們后交叉韌帶損傷程度較輕，此時我們可以采取保守治療，如石膏或支具來固定我們膝部，但是需要動態門診復查，在保守治療期間為了防止肌肉的萎縮和下肢深靜脈血栓的形成，我們通常會囑患者行股四頭肌的一個收縮鍛煉，還有踝泵運動。
當然，如果我們后交叉韌帶損傷嚴重，此時我們可以行后交叉韌帶重建術，做完手術以后第二天我們就可以行股四頭肌鍛煉和踝泵運動，這樣來避免肌肉的萎縮，也有利于我們膝部病情的改善。
后交叉韌帶損傷為什么要練股四頭肌
劉雷主治醫師
南寧市第二人民醫院 骨科
2019-10-12 2437次
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股四頭肌肌腱損傷如何治療股四頭肌肌腱損傷，一般是由暴力外傷導致，臨床上可出現部分損傷，完全損傷。當患者外傷后出現膝前腫痛、伸直無力、髕骨上移時，需詳細體檢，結合磁共振判斷，是部分損傷還是完全損傷，常需住院治療。股四頭肌肌腱部分，或者完全損傷斷裂后，可通過手術探查，修復縫合斷裂的肌腱兩端。若肌腱止點撕裂，或者撕脫性骨折，可用帶線鉚釘、鋼絲修復固定。股四頭肌肌腱斷裂手術修復后，石膏托固定膝關節功能位4周，康復過程常需6-8周。石膏托拆除后，要積極康復鍛煉。
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陳超斌
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-26 7646次
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關節鏡手術是否會損壞股四頭肌關節鏡手術是否會損傷股四頭肌，首先我們來認識一下，什么叫股四頭肌，股四頭肌是人體大腿的肌肉，它位于大腿的前方，它有四個頭，所以就把它叫做股四頭肌，它四個頭分別是股直肌、股中間肌、股外側肌以及股內側肌。這四個頭它的肌腱，最后合成了一個肌腱，叫股四頭肌腱。這個股四頭肌腱位于膝關節的前方，股四頭肌腱向下延伸就是包繞髕骨，髕骨再繼續往下延伸，那就變成髕韌帶，最后止在于脛骨結節。從關節鏡的角度出發，股四頭肌以及肌腱，是膝關節腔的前壁，它的后面還覆蓋有脂肪組織，以及關節囊組織，所以說通常因為我們關節鏡手術，是在關節腔里面進行操作，一般來說它不會損傷股四頭肌。因為我們說，它雖然是膝關節腔的前壁，但是它跟關節腔之間還有脂肪，與關節囊的組織相間隔。但是另外一個問題就是說，由于股四頭肌是下肢，最大最有力的結構，它維持膝關節的伸、屈，功能非常重要，但是當膝關節有病變，以及進行關節鏡手術之后，最早會出現股四頭肌肌肉的萎縮，它并不是由于手術當中的損傷引起的，而是由于患者疼痛，病變以后不敢下地，不敢使用患肢，造成的一個廢用性萎縮，這會造成一個最直接的結果，所以術后我們的康復項目，最強調的就是，進行股四頭肌的鍛煉，對患者的恢復有很大的作用。
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2019-08-07 2478次
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前交叉韌帶損傷后如何鍛煉股四頭肌對于前交叉韌帶損傷以后的病人，早期可以進行伸腿勾腳或者是抬腿鍛煉，都可以起到鍛煉股四頭肌力量的作用。另外，對于膝關節前交叉韌帶損傷以后的病人，最主要的還是需要嚴格的注意休息保護，才是病人恢復最好的條件。比如如果前交叉韌帶是完全斷裂，抽屜試驗是(+)，就有必要積極的進行韌帶的修復重建手術治療，通常可以取對側的半腱肌或者是人工肌腱進行修復重建，術后嚴格的注意休息保護1個半月左右的時間，并且需要積極的進行消炎，抗凝，預防感染和血栓。一個半月以后就可以去掉外固定，燙洗加強膝關節的屈伸活動，來恢復病人正常關節活動度，從而恢復病人正常功能。語音時長 01:16”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-03 5201次
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股四頭肌肌腱損傷癥狀股四頭肌肌腱損傷的癥狀主要有局部的疼痛，腫脹以及膝關節的伸直受限。股四頭肌肌腱損傷之后，可以進行B超或磁共振檢查，來觀察股四頭肌肌腱損傷的嚴重程度。如果只是肌肉挫傷或小部分斷裂，可以進行支具或石膏固定保守治療，固定時間為3~4周。如果是股四頭肌肌腱大部分斷裂或完全斷裂，則需要進行手術，修復肌腱損傷。術后也需要使用石膏或支具來固定患肢，固定時間為4~6周。4~6周之后才能拆除石膏或支具，進行膝關節的伸直功能鍛煉。術后需要定期到骨科門診復診，觀察肌腱損傷恢復情況。語音時長 01:17”
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2020-01-11 10898次
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后交叉韌帶損傷為什么要練股四頭肌病情分析：后交叉韌帶損傷鍛煉股四頭肌的目的主要是避免肌肉的萎縮，通過鍛煉股四頭肌能夠盡快的恢復下肢肌肉的肌力，從而恢復肢體關節的活動能力以及行走等功能，讓患者盡早的恢復正常的生活和工作，一般鍛煉的方法為直腿抬高，患者平臥在床面上，將患側肢體伸直向上抬高。意見建議：建議在康復師指導下進行股四頭肌鍛煉以及其他的康復功能鍛煉，循序漸進的增加鍛煉量。鍛煉中要注意以不出現明顯的勞累，疼痛不適為度。
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2023-05-30 601次
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前交叉韌帶損傷后如何鍛煉股四頭肌病情分析：前交叉韌帶損傷后可以通過直腿抬高或靜蹲的方法來鍛煉股四頭肌，一開始不能下地負重的時候可以在床上練習直腿抬高，通過將膝關節伸直抬高下肢這種方法鍛煉股四頭肌。能夠下地走路活動的時候可以通過靜蹲的方法，既背靠在墻面上，兩腳分開與肩同寬，膝關節屈曲，保持大腿與小腿的長軸大于90度的角度，靜止不動來鍛煉股四頭肌。意見建議：建議在骨科或康復科醫生的指導下進行康復功能鍛煉，注意循序漸進的增加鍛煉量，避免一開始鍛煉過量，導致肌肉受傷。平時飲食加強營養，多進食富含優質蛋白的食物，比如魚類，瘦肉，蛋類等。
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2023-05-31 1404次
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股四頭肌神經損傷癥狀如果患者存在支配股四頭肌的神經損傷，這些患者往往會出現股四頭肌的萎縮癥狀和肌肉力量的減弱和大腿的感覺異常等癥狀。有一些患者如果存在股骨干的骨折，大腿的局部會出現腫脹，并且局部壓痛比較明顯，患者還會出現下肢的縮短，在搬動的時候會有明顯的異常活動和骨擦音。這些患者一定要盡早就診，此類患者要積極查明原因。
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 321次
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股四頭肌肌腱損傷癥狀股四頭肌肌腱損傷的癥狀主要有局部的疼痛，腫脹以及膝關節的伸直受限。股四頭肌肌腱損傷之后，可以進行B超或磁共振檢查，來觀察股四頭肌肌腱損傷的嚴重程度。如果只是肌肉挫傷或小部分斷裂，可以進行支具或石膏固定保守治療，固定時間為3~4周。如果是股四頭肌肌腱大部分斷裂或完全斷裂，則需要進行手術，修復肌腱損傷。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 866次
