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• 慢性結腸炎吃什么水果好

  慢性結腸炎本身不喜歡刺激性大的食物，然后不能進油膩食物，難以消化的食物，還有富含纖維素的食物。我們帶著這個原則來對水果進行篩選。一些鞣酸比較多的，柿子、山楂、山里紅、黑棗，這種對胃腸道非常不好，甚至會引起胃石，是絕對要避免。還有一些水果，像橙汁、檸檬，它本身酸度比較大，對胃刺激也比較大，這種也是不推薦的。另外一些水果當中纖維素含量特別高的，尤其是不可溶纖維含量特別高的，我們要注意避免。帶著這個原則我們可以對水果進行篩選。當然由于個人體質，個體差異來講，我們對每種水果不好用一概的原則去，只能說每個人嘗試著去進食各種各樣的水果，自己用身體來挑選哪些可以吃，哪些不可以吃，但是總量一定不要過多。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 3620次

• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 5270次

• 慢性胃炎早餐吃什么水果好
  慢性胃炎早餐應該吃一些新鮮的、清淡一點的水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、蘋果、香蕉、橘子等，慢性胃炎發病多與飲食習慣有密切的關系，如長期過量飲酒、飲茶、咖啡，長期過量食用辣椒、芥末等刺激性強的調味品，更重要的是不合理的飲食習慣，如不按時進餐或不進早餐，盲目減肥，控制進餐或暴飲暴食，使胃黏膜受損傷。主要癥狀有上腹飽悶感、噯氣、反酸、惡心、燒心、隱痛、食欲下降等，因此合理的飲食調理對防治慢性胃炎有極其重要的意義，飲食方面要定時定量，一日三餐要按時進食，注意吃一些軟的容易消化的食物，少食多餐，細嚼慢咽。
  語音時長 1:20”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-26 5934次

• 慢性胃炎吃什么水果好養胃
  慢性胃炎可以吃一些水果養胃，比如蘋果，香蕉，西紅柿，獼猴桃，梨，櫻桃，水蜜桃，等等水果。慢性胃炎的病人除了吃水果外，還可以吃一些新鮮的蔬菜，五谷雜糧，瘦肉，魚肉，面條，稀飯，小米粥，低脂牛奶，雞蛋等等食物。不要吃辛辣刺激的，非常油膩，不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等，少吃零食，少吃巧克力，可以適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，還能增強免疫力。還要保持心情舒暢，避免經常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。
  語音時長 01:09”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-10-27 3123次

• 慢性胃炎吃什么水果好養胃
  病情分析：慢性胃炎的病人可以吃一些水果，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，水蜜桃，梨，葡萄，石榴，櫻桃等等水果。但是一次性不要吃得過多。意見建議：慢性胃炎的病人平時飲食調理是非常需要的，不要吃辛辣刺激的，腌制的，油炸類的，燒烤類的，非常油膩不容易消化吸收的食物。還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等。平時可以適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，還要保持心情舒暢。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-08-08 1602次

• 慢性胃炎吃什么水果
  慢性胃炎所有的水果都是可以吃的，但是需要注意量、速度和種類。量的話就是你一你吃多少水果，不應該吃太多，否則胃也受不了，然后的話速度怎樣的，你雖然吃的少，太快也不行。然后種類的話，我們盡量選擇一些溫和的。比如說我們的蘋果、香蕉都是可以的。
  鄒玲婷 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-21 2202次

• 慢性胃炎吃什么水果好養胃
  慢性胃炎可以吃桃子、蘋果等水果好，能夠起到養胃的輔助作用。桃子屬于比較溫和的水果，含有豐富的果膠物質，并且水分也比較高，能夠起到養胃的作用，還能夠補充身體所需要的營養，提高食欲，適當的吃一些桃子還可以促進腸胃的蠕動，預防消化不良以及便秘。蘋果所含的維生素以及微量元素較多，能夠改善腸胃功能，長期吃蘋果
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-13 909次

• 慢性胃炎吃什么水果好養胃
  慢性胃炎可以吃桃子、蘋果等水果好，能夠起到養胃的輔助作用。桃子屬于比較溫和的水果，含有豐富的果膠物質，并且水分也比較高，能夠起到養胃的作用，還能夠補充身體所需要的營養，提高食欲，適當的吃一些桃子還可以促進腸胃的蠕動，預防消化不良以及便秘。蘋果所含的維生素以及微量元素較多，能夠改善腸胃功能，長期吃蘋果
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-11-29 896次