吃什么可以預防膽結石

00:00
01:29

醫生主講實錄

平時應該多吃些核桃、山楂、黑木耳等來預防膽結石的形成,因為核桃富含亞油酸及多種礦物質,這種物質會抑制體內膽固醇的形成,從而降低膽汁中膽固醇、膽色素的濃度,故能阻止膽石的形成。

核桃中還含有磷脂和多價不飽和脂肪酸,亦可改善膽汁成分且有利于膽石排出。鮮山楂果中維生素E的含量也位居水果之冠,山楂中果膠含量居所有水果之首,果膠有降低膽固醇和血糖,預防膽結石的功效。黑木耳所含發酵素及生物堿成分具有促進消化系統中各種腺體分泌的特性,可潤滑肝內外膽管促進結石排出。黑木耳還含有多種礦物質,這種礦物質會使結石不斷脫屑縮小,經管道排出。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 琴帝type=小说| 中文在线最新版天堂| 亚洲制服丝袜第一页| 欧美日韩福利视频一区二区三区| 天天做.天天爱.天天综合网| 免费污污视频在线观看| 一个人看的www免费在线视频 | 精品无码成人片一区二区98 | 国产精品美女www爽爽爽视频| 亚洲欧美日韩久久精品第一区| 99久久免费只有精品国产| 狂野欧美激情性xxxx| 在线免费黄色网址| 亚洲欧美一区二区三区综合| 2020年亚洲天天爽天天噜| 欧美成人在线观看| 国产精品免费久久久久影院 | 在线中文高清资源免费观看| 亚洲欧美激情小说另类| 2021乱理片宅它网| 有夫之妇bd中文字幕| 国产极品美女视频| 久久夜色精品国产嚕嚕亚洲av| 被夫上司连续侵犯七天终于| 扒开双腿猛进入喷水免费视频| 午夜小视频男女在线观看| gdianav| 欧美黑人粗暴多交高潮水最多| 国产精品国产三级国产普通话| 亚州**色毛片免费观看| 里番acg里番本子全彩| 性xxxxx大片免费视频| 伊人久久精品一区二区三区 | 精品哟哟哟国产在线观看不卡| 天堂久久久久久中文字幕| 亚洲日本人成中文字幕| 免费人成在线观看69式小视频| 日本亲与子乱ay中文| 再深点灬舒服灬太大了ship| 91自产拍在线观看精品| 日韩色视频一区二区三区亚洲|