大腿骨折術后鍛煉

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醫生主講實錄

對于病人出現外傷以后,引起大腿骨折的情況,如果骨折斷端有明顯的移位,需要行手術治療,但手術的早期也就是骨折斷端不穩定時,可以行臥床下肢肌肉等長收縮的鍛煉,以防止長時間不活動引起腿部肌肉廢用性萎縮。

在刀口拆線,骨折斷端,疼痛減輕以后可以逐漸的行直腿抬高的鍛煉,也是行下肢肌肉力量的鍛煉,防止肌肉萎縮,后期下地活動時有腿部無力和腿部變細的情況。

在骨折一個月以后,骨折斷端已經有骨痂的生長,這時候可以逐漸的行膝關節的屈伸活動,以防止長時間不活動引起膝關節黏連、攣縮,從而影響膝關節的屈伸活動。而在骨折斷端穩定,可以下地活動時,可以逐漸地行蹲起的活動。一是能夠鍛煉下肢關節的屈伸功能,在就是能夠鍛煉下肢肌肉的力量。

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