多囊卵巢綜合征食療方法

00:00
01:22

醫生主講實錄

多囊卵巢綜合征的患者,要保證蛋白質和維生素的充分攝入,比如可以多吃雞肉、牛肉、魚、蝦、豆制品。菌類,比如香菇、杏鮑菇、金針菇,平時可以吃香菇燉雞湯、涼拌金針菇等。

豆制品中含的大豆異黃酮屬植物雌激素,它可以雙向調節女性體內的激素水平。牛肉的脂肪比較低,適合肥胖的多囊患者食用。另外多囊患者要避免食用蜂王漿、蛤蟆油等保健食品。

蔬菜類一般沒有明顯禁忌,只要是新鮮的應季的蔬菜都可以,可以多吃西蘭花、菜花、油菜等,平時西蘭花可以涼拌,維生素含量很高,應該盡量避免食用辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒、生蒜、生蔥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 女的被触手到爽羞羞漫画| 欧美精品免费在线| 在线观看国产欧美| 亚洲日韩图片专区第1页| 91精品国产高清| 欧美xxxx成人免费网站| 国产成人免费ā片在线观看老同学 | 亚洲av日韩综合一区在线观看 | 国产主播在线观看| 一区三区三区不卡| 欧美色图你懂的| 国产成人99久久亚洲综合精品| 中文字幕美日韩在线高清| 疯狂的欧美乱大交| 国产精品哟哟视频| 久久久久久亚洲av无码专区| 精品久久8X国产免费观看| 国产精品美女久久久久AV福利 | 俺去俺也在线www色官网| 日本亚洲黄色片| 免费**毛片在线播放直播| 手机看片一区二区| 无码精品久久久久久人妻中字| 免费女人18毛片a级毛片视频| 2020阿v天堂网| 日本免费精品视频| 人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 国产亚洲av手机在线观看| 一本大道一卡二大卡三卡免费| 欧美视屏在线观看| 国产精品无码翘臀在线观看 | 欧美aaaaaa级爽激情会所| 国产剧情av麻豆香蕉精品| 一区二区在线免费视频| 欧美激情一区二区三区| 国产真实伦在线观看| 久久久久久国产精品mv| 玉蒲团之风雨山庄| 国产精品19禁在线观看2021| 久久久久成人精品免费播放动漫| 粗大挺进朋友孕妇|