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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86976次

• 怎樣確診腰椎間盤突出癥？

  有的患者就是自己出現了腰痛，或者有些時候疼的時間也比較長了，非常擔心自己是不是得了腰椎間盤突出癥，那么如何確診腰椎間盤突出癥：第一，腰椎間盤突出癥有典型的疼痛癥狀：下肢的放射性疼痛；第二，要醫生結合臨床上的查體，通過患者的體征來初步判斷，是不是腰椎間盤突出癥；第三，要通過拍腰椎的X光片、做腰椎的核磁或者的CT檢查，最終確診是否是腰椎間盤突出癥。

  

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  于崢嶸 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-17 8220次

• 腰椎間盤突出應該注意什么
  腰椎間盤突出的注意點主要包括以下幾點：第一，飲食方面，腰椎間盤突出癥的患者應該注意控制血壓、血糖。血壓在正常范圍之內，通?？梢灶A防的神經病變早期，比如腦梗的發生、心梗的發生。血糖的控制到，往往會減輕椎間盤的蛻變速度，這樣會減輕腰椎間盤發生為腰椎間盤突出癥的風險。第二、在運動方面，腰椎間盤突出癥的患者往往不易產生劇烈的運動，比如說長期的坐立、長期的開車，這些都是應該避免。如果說能站著就盡量不要坐著，因為坐著大約是站著腰椎壓力的2.7倍的壓力。因此在日常的勞作和運動應該站立活動或平臥位休息為主，腰椎間盤突出一旦發生，我們應該要注意第三點。第三，治療辦法，治療辦法主要包括初次發作腰間盤突出，我們往往選擇保守治療，保守治療主要包括硬板床兩到三周，理療，牽引、局部的封閉，藥物治療。
  語音時長 1:39”
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-06-15 7260次

• 腰椎間盤突出平時應該注意什么
  如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，平時注意的事項，一是日常生活中要注意腰部保暖，避免受涼，特別是夏天避免長時間吹空調風扇，避免長時間處于陰冷潮濕的環境中，以免導致腰椎間盤突出情況加重。二是在出現腰椎間盤突出以后，一定要減輕腰部受力，以免導致腰椎部位負擔增大，過度的擠壓椎體間的椎間盤，導致椎間盤突出情況加重。比如說避免長時間彎腰活動，避免長時間坐著，避免睡床過軟，以免導致椎間盤突出情況加重。三是在出現腰椎間盤突出以后，一定要避免腰部外傷，以免腰部外傷以后導致椎間盤突出增大，引發椎間盤突出癥狀加重。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-02 1252次

• 腰椎間盤突出癥的飲食應該注意什么
  病情分析：腰椎間盤突出癥是由于椎間盤纖維環破裂，髓核向后突出壓迫神經根導致腰部肌肉酸痛，并伴有相應受壓神經根支配部位的下肢酸痛，麻木，發冷等不適感。意見建議：腰椎間盤突出癥的飲食治療方面并沒有什么特殊的，在治療期間需要臥床休息，建議飲食方面要注意清淡，不要過于辛辣刺激。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-03-08 901次

• 腰椎間盤突出平時應該注意什么
  病情分析：腰椎間盤突出應注意保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，避免過度勞累。保持正確的站姿和坐姿，避免久站久坐，避免長時間彎腰，過度扭轉腰部，腰部過度負重。鍛煉時應注意壓腿彎腰幅度不能過大。意見建議：腰椎間盤突出應選擇硬板床休息，加強腰背肌功能訓練，適當進行平板支撐、五點支撐、燕飛式等運動，能夠增加脊柱穩定性，保護腰椎。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-26 602次

• 腰椎間盤突出癥
  ：腰椎間盤突出臨床表現：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現出來的一系列臨床癥狀和體征。臨床表現為定位不是很準確的腰背痛；有臀部，大腿后外側，小腿外側至跟部和足背放射性疼痛；下腹部或者大腿前側疼痛；部分病人會同時有肢體的麻木；感間歇性跛行：隨著行走距
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-09-04 1906次

• 腰椎間盤突出癥
  腰間盤突出癥可能是由于年齡因素、環境因素、肥胖、妊娠、外傷等原因引起的。如果腰間盤突出癥的不適，癥狀持續加重，需要及時就醫。1、年齡因素：隨年齡增長，會導致腰椎間盤出現退行性變，使內髓核游離向后方或兩側突出，壓迫神經根，引起腰間盤突出癥。2、環境因素：長時間處于寒冷、潮濕的環境中，會導致血管收縮、肌
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次