騎自行車能緩解痔瘡嗎

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醫生主講實錄

在日常生活中,騎自行車并不能夠緩解痔瘡,而且相反,很多時候騎自行車很容易誘發痔瘡的發作,加重痔瘡的臨床癥狀。對于痔瘡主要是肛墊下移,或者肛周皮下血管迂曲。如果長時間的騎自行車很容易引起痔核的腫脹,引起痔瘡的疼痛,對于痔瘡患者建議適當的進行快走,或者慢跑或者打太極拳等等。

另外一定要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,也要適當的多喝水,避免熬夜,避免過度勞累,避免頻繁的劇烈運動,一定要保持大便軟化,縮短排便時間。

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