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• 焦慮障礙相關性睡眠障礙表現

  焦慮引起來的失眠，和一般的失眠的特點還不太一樣，它主要表現是入睡困難，一旦睡著反而睡得比較香。入睡困難因人而異，有的人可能躺在床上輾轉反側，待半個小時終于睡著了，有的人可能需要一兩個小時才能睡著，有的人是晚上睡不著就看電視，看得實在困得不行才能去睡覺。焦慮就是因為體內產生了，過多的一些激素分泌，這些激素會導致人體，出現病理性的興奮，會導致失眠。所以說焦慮的朋友，應該及時地進行診斷和治療，來消除焦慮的原因，盡早地改善睡眠。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 2616次

• 焦慮障礙相關性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會導致體內激素分泌失調，這些異常的激素會干擾睡眠節律，人和動物是一樣的，是有一個自然的生物節律的，比如日出而作，日落而息，光照會刺激大腦產生一些激素，這些激素會調節的睡眠節律。當焦慮的時候，會從體內干擾這些激素的一些分泌，打亂體內激素的平衡，就容易出現失眠的情況。所以焦慮的朋友，應該盡早地進行診治，避免最后發展成頑固性的失眠，最后失眠也會對身體有比較大的影響，會進一步誘發很多的疾病。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 2346次

• 兒童睡眠障礙的癥狀有什么
  兒童睡眠障礙是指由睡眠時間不足以及一系列的相關癥狀而組成的。相關的癥狀主要可以包括打呼嚕，喉頭哽咽，呼吸暫停，張口呼吸，睡眠不安，多汗，肢體抽搐，夢話，磨牙，夢游，遺尿等。睡眠障礙的形式，主要包括以下幾點：一，睡眠不安和入睡困難等，大多會見于嬰幼兒，表現為嬰幼兒在睡覺的時候會出現經常的翻動，肢體的跳動，反復的搖頭，甚至可能會出現無故的哭鬧，在睡覺的時候會出現磨牙以及說夢話等。有的患兒甚至會表現為不愿意上床，要求抱著走動或者是遲遲不能入睡，淺睡，甚至出現早醒的癥狀。二，夜驚，夜驚常常見于兩到五歲的兒童，一般在入睡后的半個小時左右會發作。夜驚主要表現為突然的驚叫，哭鬧，然后出現驚恐表情，手足亂動，呼吸急促，心跳增快，出汗，瞳孔散大。在夜驚發作時腦電圖會出現覺醒的α節律，每次夜驚的發作可以持續一到十分鐘，發作后再入睡，醒后會完全遺忘。三，夢游癥，夢游癥較為常見，常常伴有夜間的遺尿。
  語音時長 1:30”
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-11 5211次

• 兒童睡眠障礙的治療
  兒童睡眠障礙的治療在臨床上通常建議以行為治療為主，父母的支持、鼓勵和安慰對睡眠問題的解決是相當重要的。應該了解孩子潛在的憂慮，并隨時給予可能的支持，絕對不能粗暴的恐嚇和懲罰。睡覺的時間也應是規則固定的，變動限定在最小范圍內，睡覺前的一段時間應該是安靜的、平和的，不應在睡前觀看刺激的電視節目。平時在飲食上應避免高糖，并且給予精神鼓勵。
  語音時長 1:33”
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-01 1888次

• 如何診斷兒童睡眠障礙
  病情分析：孩子睡眠障礙可以這樣診斷1.出現有效睡眠不足，入睡困難，睡眠維持困難，易醒和早醒。2.睡眠質量不好。3.白天出現疲勞或者全身表現。意見建議：建議孩子睡眠障礙應該早期去醫院進行腦電圖，睡眠圖檢查，查明原因以后對因治療，孩子睡前不宜過于興奮，保持足夠安靜的睡眠環境。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-20 1003次

• 兒童睡眠障礙看什么科
  病情分析：兒童睡眠障礙建議看神經內科或精神心理科。睡眠障礙可由各種因素引起，表現為睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為，嚴重影響患者的正常生活和身心健康。一般采取藥物治療與心理治療相配合的方法。意見建議：要注意飲食調理，保證營養平衡，減少刺激、興奮性食物的攝入，比如咖啡、濃茶、酒精等。在平時要作息規律，避免進行過度的腦力勞動。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-07-17 1303次

• 睡眠障礙癥狀
  睡眠對于大家的身心健康至關重要。然而，如今越來越多的人遭受著睡眠障礙的困擾。睡眠障礙不僅影響大家的日常生活和工作效率，還可能對身體健康造成嚴重的危害。那睡眠障礙有哪些癥狀呢？1、入睡困難：患者常常感到難以入睡，即使感到疲倦也無法迅速進入睡眠狀態。2、早醒：患者比預期的時間更早醒來，并且無法再次入睡。
  劉曉鳳 主任醫師西安市精神衛生中心

  2024-09-18 0次

• 6歲兒童睡眠障礙
  6歲兒童睡眠障礙可能是環境因素引起的，需要養成良好的生活習慣，每天按時上床睡覺。也可能是缺鈣引起的，可遵醫囑服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物。平時也可以進食雞蛋、牛奶等食物，進行適量運動，有助于促進睡眠，改善兒童睡眠障礙的相關癥狀。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-09-20 117次