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• 踝部扭傷用熱敷還是冷敷

  踝部扭傷早期應(yīng)該是冷敷，也就是傷后第一個24小時應(yīng)該持續(xù)的冷敷，也可以用冰間斷的降溫等等。對于后期，比如72小時以后可以適當(dāng)?shù)臒岱蟆Ｔ缙谌绻脽岱罂赡苈闊┝耍赡艹鲅獣龆啵[脹會加重，因此踝關(guān)節(jié)扭傷后是冷敷還是熱敷，一定要看時機，就是說什么時候做冷敷，什么時候做熱敷也一定要做對。剛受傷第一個24小時一定要冷敷，冷敷才能減少出血、腫脹、疼痛、炎癥反應(yīng)，促進愈合，使損傷降到最低。而后期，比如72小時以后的熱敷，可以加速出血或者壞死組織的吸收，循環(huán)會改善。所以踝部扭傷以后，熱敷和冷敷一定是看時間點，早期一定是冷敷，后期才能熱敷。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9344次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負(fù)重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫(yī)院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴(yán)重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1728次

• 舊踝部扭傷抗炎藥
  踝部扭傷之后的抗炎藥，主要是一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，塞來昔布膠囊等等。踝部扭傷這在臨床當(dāng)中是非常常見的一種外傷，踝部扭傷之后，會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍韌帶不同程度的損傷，也有可能會導(dǎo)致骨折。這些外傷出現(xiàn)之后會產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子，比如前列腺素因子或者腫瘤壞死因子。這些因子會刺激周圍的神經(jīng)，引起局部的疼痛，所以這個時候可以使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，這些鎮(zhèn)痛藥物能夠有效的去除這些炎癥性細(xì)胞因子，能夠有效的減少或者消除神經(jīng)受到的刺激，所以能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀。除了使用這些藥物之外，還要積極的進行固定，能夠有效地減少繼發(fā)性損傷，有利于損傷組織的恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-29 1312次

• 舊踝部扭傷抗炎藥
  踝部出現(xiàn)了扭傷，會導(dǎo)致局部組織不同程度的損傷，會產(chǎn)生一些炎癥細(xì)胞因子，所以會刺激周圍的神經(jīng)引起疼痛。那么對于這種外傷的治療，首先積極的使用一些抗炎藥物，這些抗炎藥物是一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，布洛芬緩釋膠囊或者塞來昔布膠囊。這些藥物能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，能夠有效的減少這些因子對于神經(jīng)的刺激，也能夠減少局部炎性液體的滲出，所以在一定程度上可以減輕疼痛，減輕局部的腫脹。除了使用這些藥物之外，還可以使用一些脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行治療，積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進行手術(shù)治療。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-11 1092次

• 右踝部扭傷用什么藥
  病情分析：右腳踝扭傷后在腫脹的急性期，可以外噴云南白藥氣霧劑，或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、紅花油等，一般在24小時之后，扭傷部位也可以外敷活血化瘀的膏藥，消腫止痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：需要注意的是，發(fā)生扭傷后不能自行的按摩和揉搓，避免加重?fù)p傷的程度，建議應(yīng)該馬上制動休息，及時的進行治療。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-21 1002次

• 踝部扭傷選什么護踝
  病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來護踝，如果是輕微的也可以不用護踝，具體要看患者病情。患者需要及時到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。意見建議：建議在平時要注意休息，制動受傷的關(guān)節(jié)。傷后24~72小時內(nèi)可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續(xù)15~20分鐘，間隔2~3小時。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-01 1906次

• 踝部扭傷的固定方法
  踝部扭傷之后，最好的固定方法是進行石膏固定，這種固定方法的力量強度是比較大的，能夠有效的避免繼發(fā)性損傷，能夠減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。踝部扭傷常常發(fā)生在登高爬山，或者進行體育運動鍛煉當(dāng)中，這個時候一般不會有石膏的準(zhǔn)備，如果這個時候出現(xiàn)了踝部扭傷，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，進行適當(dāng)?shù)墓潭ǎ?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 244次

• 踝部扭傷能吃羊肉嗎
  首先對于踝關(guān)節(jié)扭傷的病人吃羊肉是完全可以的完全不影響的，另外對于踝部扭傷的病人最主要的還是需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒的，因為煙霧具有收縮血管，影響血運，影響扭傷韌帶的恢復(fù)，所以絕對不可以吸煙喝酒，絕對不可以吃辛辣刺激性的食物的。另外對于促進踝關(guān)節(jié)扭傷的病人恢復(fù)，最好的條件還是需要嚴(yán)格的注意休息
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 695次