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在臨床上,如果孕婦有便秘,基本上是選擇保守治療,保守治療主要是改善生活飲食排便習慣,再配合適當的藥物治療,只是藥物的選擇一定要慎重,避免選擇一些對胎兒有影響的藥物。

在平時要建議便秘患者多吃一些蔬菜和水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,因為可以潤滑腸道,軟化大便。除此以外,也要縮短排便時間,每次排便盡量不超過5分鐘,最好養成定時排便的習慣,避免熬夜,過度勞累,避免長時間蹲坐。在平時也要適當的活動,促進胃腸蠕動,改善全身血液循環,緩解便秘的臨床癥狀。

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