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如何防腦動脈硬化

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醫生主講實錄

想要預防腦動脈硬化,首先就是控制好患者的基礎疾病,比如說有高血壓病的患者,需要按時的口服藥物控制好血壓;有糖尿病的患者,需要口服降糖藥物,打胰島素等控制好血糖;有高脂血癥的患者,也需要控制好血脂等。必要的時候,就可以在大夫指導下加用一些抗血小板聚集的藥物,來預防血栓形成等。

除了可以通過藥物來進行干預治療之外,患者生活方式上也需要進行干預。總體來說倡導患者低鹽,低脂清淡飲食,有糖尿病的患者也需要限制糖分的攝入。患者平素應該適當多飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,戒煙限酒,保持作息規律,不能熬夜。平素的話也需要注意避風寒,調節好情緒,舒緩壓力,對預防腦動脈粥樣硬化都是有幫助的。

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