于姍主治醫師
聊城市第二人民醫院 內分泌科
2018-06-19 43062次
需要節食減肥的患者一般基礎食量都是比較大的,所以突然讓他減少食物的攝入可能患者會有很嚴重的不適應。其實在晚上的時候,因為人們在晚餐進食之后到第二天早上,這一段時間不進食的間隔時間比較長,所以如果進食量比較少,有可能持續不到第二天,可能在晚上會出現明顯的饑餓感。
又為了不增加熱量的額外攝入應該怎么辦呢?最好的方法就是選擇一些熱量極低的蔬菜或者水果,吃這些水果來達到緩解肚子餓的情況。
以上內容僅供參考
2021-06-01 8082次
2021-08-18 4362次
2018-08-12 88639次
2019-03-10 89869次
2020-08-27 5706次
2021-08-17 10514次
2023-04-07 215次
2021-11-30 172次
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測
泰國第三代試管全過程,實用攻略與注意事項分享?費用與價格分析
深圳三代試管助孕方案:智能化胚胎檢測+專屬檔案管理,生命新起點
深圳三代試管PGT套餐: 精準篩選健康胚胎,高效助您開啟好孕
三代試管一站式套餐:從篩查到移植,全程無憂服務
深圳三代試管成功套餐:以科技之力,圓生育夢想
泰國第三代試管嬰兒攻略,成功率和費用全解析
本站內容僅供參考,不作為診斷及醫療依據
關于我們 ICP備案號:京ICP備17074892號
京公網安備11010602201335
互聯網藥品信息服務資格證書:(京)-非經營性-2023-0016
Copyright ? 2015-2025 北京圓心科技集團股份有限公司版權所有