全身乏力頭暈沒胃口怎么辦

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醫生主講實錄

全身乏力、頭暈、沒胃口建議檢查一下肝功能,肝功檢查正常則不必太過擔心。但是平時一定要注意不要過于勞累,要戒酒,不要吃肝損害的藥物,多喝蔬菜水果汁。

平時藥物不要過多,中藥和西藥都可能會造成肝臟損害,因為任何藥物都要通過肝臟代謝,會或多或少加重肝臟損害。平時要注意飲食方面的調養,飲食宜選擇清淡易消化,含足夠熱量和蛋白質和維生素豐富的食物。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,應避免吃油煎油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜,韭菜,豆芽及粗糧。平時要適當的多喝一些溫開水,要保持心情舒暢。

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