王輝主治醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 眼科
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近視可以用珍珠明目滴眼液和雙星明眼液來緩解,但重要的是要注意眼部休息,盡量少用眼,用眼1小時左右休息一會,閉目養神眺望遠處,減少使用電腦或手機時間。
平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素a、b、c、e的攝入,如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿等。
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