年輕人輕微腦梗塞能治好嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

輕微腦梗塞是可以治好的,但尤其要在生活中注意身體鍛煉及飲食方面的注意。對(duì)于腦梗塞的預(yù)防主要是戒煙、戒酒、調(diào)節(jié)不良的飲食習(xí)慣,對(duì)所有有此危險(xiǎn)因素的腦梗塞患者及家屬盡量普及健康生活飲食方式,對(duì)改善疾病預(yù)后和預(yù)防再發(fā)有重要意義。患者在飲食上要多吃素菜,少飲酒,蔬菜和水果中含有大量的維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化的發(fā)展,同時(shí)可增加血管的致密性。

要戒煙、酒,對(duì)身體會(huì)有很大的幫助,患者要常用植物油,少吃動(dòng)物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低。而動(dòng)物脂肪如豬油、奶油、肥肉、內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。飲食不宜過(guò)飽,宜清淡為宜,因?yàn)閿z咸飲食會(huì)進(jìn)入血管壁,使其增厚,血壓增高,進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng),不宜過(guò)飽,否則身體過(guò)胖會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。

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