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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 9979次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關節扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現，如果是大的骨折，可能還需要做手術或者是石膏固定術，而小的骨折也需要固定。因此踝關節扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 1722次

• 踝部骨折的治療
  ?踝關節結構復雜，暴力作用的機制及骨折類型也較多樣，一般的原則先手法復位外固定，失敗后則采用切開復位內固定的方法治療，如果不對損傷機制，移位方向，踝關節穩定性等多種因素進行仔細分析，可能加重骨折移位導致新的損傷，為以后的治療及功能恢復帶來困難，治療的原則是在充分認識損傷特點的基礎上已恢復踝關節的結構及穩定性為原則。靈活選擇治療方案，無一味的脛腓聯合分離的單純還的內踝或外踝骨折，在踝關節內翻或外翻位，石膏固定六到八周，固定期間可進行鄰近關節功能鍛煉，預防肌肉萎縮和深靜脈血栓形成，由于骨折塊移位導致附著的韌帶松弛，手法復位難以成功即是復位成功也難以維持韌帶張力，應切開復位，松質骨螺釘內固定。
  語音時長 1:38”
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-06-22 2116次

• 踝部骨折分型有哪些
  踝部骨折的分型主要是根據受傷的原因分為內翻、外翻、外旋以及垂直的壓縮，對于內翻的骨折又分三度，一度主要是外踝骨折或者伴有外側韌帶的損傷；二度主要是在一度的基礎上，同時伴有內側關節的半脫位損傷；三度主要是在二度的基礎上，并且有后踝的骨折情況。外翻的骨折主要是引起內踝的骨折以及內側韌帶的損傷，它二度損傷主要是在一度的基礎上伴有下脛腓韌帶的斷裂，引起下脛腓關節的分離，三度的損傷主要是在二度的基礎上也會有后踝的骨折情況。對于外旋的骨折也是分三度，主要是引起外踝斜形或者螺旋型的骨折，二度的損傷是在一度的基礎上加內踝撕脫性的骨折，三度的損傷是在二度的基礎上，也會伴有后踝的骨折，第四種損傷主要是高處的墜落，導致踝關節壓縮性的骨折。
  語音時長 1:43”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-06-03 4757次

• 怎么檢查踝部骨折
  病情分析：踝部骨折可以通過查體和相關影像學檢查來明確診斷，在查體時有些踝部骨折會出現骨折的三大特有體征，畸形、異常活動、骨擦感或骨擦音。而完善X線檢查可以觀察到踝部骨組織有骨折線存在，如果是一些隱匿性骨折，還可以完善CT檢查。意見建議：踝部骨折的患者在治療期間建議應加強營養，保證每日攝入足夠量的膳食纖維、蛋白質以及維生素，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-10-01 402次

• 平時怎樣預防踝部骨折
  病情分析：要預防踝部骨折，首先，在運動時可以佩戴護踝來保護踝部，限制踝部的過度運動。第二，在運動前做足夠的熱身運動，使身體微熱后再開始運動。第三，運動前要掌握運動要領。最后要充分評估自身情況，不要做過于劇烈的踝部運動。意見建議：踝部骨折的患者在治療過程中加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-09-29 201次

• 踝部骨折與扭傷的區別
  踝部骨折與扭傷雖均屬于踝部損傷，但兩者在性質、癥狀和治療上存在顯著差異。踝部骨折指的是踝骨結構的連續性發生完全或部分斷裂，而扭傷則主要是指踝關節周圍韌帶或肌腱的損傷，不涉及骨骼斷裂。踝部骨折通常伴隨著劇烈的疼痛、腫脹、淤血和關節活動受限，而
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 踝部骨折與扭傷的區別
  踝部骨折與扭傷是有區別的。一，是承受的力量不同，一般踝部骨折，踝關節部位遭受的力量相對較大，而踝部扭傷遭受的力量相對較小。二，是癥狀不同，在出現踝部骨折以后，就會導致踝關節部位有明顯的瘀血、腫脹、疼痛和活動障礙，還會引發踝關節畸形。而踝部扭傷只是出現了踝部腫脹、疼痛的情況，不會導致踝關節部位活動障礙
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 228次