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• 祛斑小妙招

  色斑是困擾很多人的一個皮膚問題，一種色素沉著性皮膚病，常見的包括黃褐斑、雀斑等疾病，需要尋找病因，對癥治療。對于病情較輕的可以通過貼敷淡斑面膜或藥物治療，色斑較重的可以通過激光去除。同時，色斑患者在平時也要注意防曬，避免紫外線照射，臨床上常用景天祛斑膠囊，與外用藥千白氫醌乳膏，聯合治療。景天祛斑膠囊是一種祛斑消痤的中成藥，可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氫醌乳膏可以通過絡合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素細胞代謝過程，減少黑素細胞，從而產生可逆性的皮膚褪色。這樣內服外用，可以標本兼治，增強淡化色斑作用。同時，需要注意的是，使用千白之前先做下皮試，如果出現瘙癢、水皰等過敏反應需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 1746次

• 兒童退燒小妙招

  關于兒童發熱以后退燒的一些小妙招什么的。因為兒童退燒由于機制，然后什么時候在家里處理，什么時候到醫院處理，當然我們在家里處理是有一定的方法的，有些家屬會問到能不能采取就是開空調，然后降低溫度進行退熱，就是使外界的溫度下降，然后使孩子退燒，這也是一種方法，但是我們需要知道，溫度過低，由于孩子退熱以后沒有注意好，會持續出現體溫降低的情況，所以說這一定要控制好，比如采取空調適當降低溫度，外界的溫度，然后孩子通過調節降溫，這是一種方法。然后我們還采取的就是一些擦拭，我們可以采取溫水進行擦拭降溫，由于外界蒸發，然后使孩子的體溫降低，這也是我們生活中比較常用的方法，主要我們需要的就是知道擦拭腋下，然后還有就是后背、四肢為主，然后進行適當的降溫，不要擦拭比較敏感的比如胸前，盡量不要擦拭，還有一些家屬會問到能不能用酒精擦拭，目前來說，不建議采取，因為酒精對皮膚，或多或少會產生一定的損傷，所以還是不建議用酒精或者酒的一些蒸發，然后進行降溫。然后就是我們生活中更為常用的，比如退熱貼、冰袋，這些方法是比較簡單的，因為家里我們都有一些冰袋，可以用毛巾包上，然后放在孩子的腋下，然后進行降溫，或者就是后背，然后進行降溫，這也是可以的，然后就是退熱貼，更是比較簡單的，直接貼于孩子的腦門，然后起到一定的降溫作用，當然我們在降溫的同時，必須需要觀察孩子的精神反應，還要繼續監測孩子體溫，一旦說經過物理降溫沒有好轉的話，這種情況，如果說孩子持續升高，這種有可能是需要服用藥物進行處理的。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 325666次

• 外痔瘡小妙招
  在臨床上，對于外痔確實有一些小妙招，比如說：第一，要建議患者進行肛周溫熱水坐浴，因為肛周溫熱水坐浴可以有效的改善肛周微循環，保持肛周的清潔衛生，有利于減輕外痔的臨床癥狀，每天可以進行1-2次，每次可以持續10-15分鐘。第二，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當的進行體育鍛煉，因為這樣可以使大便軟化，排便順暢，如果大便特別干結，排便困難很容易加重外痔的臨床癥狀。第三，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免長時間蹲坐，避免熬夜，避免過度勞累。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-07-09 1097次

• 外痔瘡快速止疼小妙招
  第一，清水沖洗，痔瘡疼痛發作時如果方便可以用清水沖洗肛門，水流不要太急，也不要用香皂，這能在短時間內降低疼痛感，沖洗完成后，記得擦拭干凈。第二，溫水坐浴，買一個坐浴盆，讓溫水沒過肛周處，每天堅持溫水坐浴一到兩次，每次三到五分鐘即可。第三，冰袋冷敷，用冰袋冷敷以緩解肛門處的腫脹，可以減少排便疼痛和緩解瘙癢，每天堅持使用，可以促進肛門周圍的血管收縮，從而緩解癥狀痔瘡。第四，濕廁紙擦拭，干燥會加重痔瘡癥狀，嚴重時導致出血，排便之后的疼痛，擦拭時避免使用普通的干廁紙，因為它會擦破肛門處，建議有痔瘡的朋友，準備濕廁紙來清理肛門處。第五，可以按摩穴位來緩解疼痛。
  語音時長 1:35”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-31 69012次

• 兒童退燒小妙招
  當出現發燒癥狀的時候，也可以使用姜片來退燒，當然退燒的效果不如一些其他藥物明顯，但是也能夠緩解風寒感冒所導致的打噴嚏、流鼻涕等癥狀，同時祛除體內濕氣的效果也還不錯。用姜片退燒的小妙招有以下幾點： 1、生姜糊敷手腕，取生姜一塊，洗凈，切成小塊，搗成糊狀后敷在手腕的高骨處，就是手腕處突起的這塊骨頭上，用醫用紗布來固定，大約10分鐘后再量體溫會發現體溫有所下降，半個小時之后有可能體溫會降至正常； 2、香菜蘿卜生姜湯，準備香菜、蘿卜、生姜、冰糖，香菜洗干凈，去掉葉子留根，取三根，生姜洗凈切片取兩片，白蘿卜洗凈切片取兩片，香菜、生姜片、白蘿卜片同時放入鍋中，加上點冰糖和適量的水，煮15分鐘即可，放至溫度適中后服用； 3、生姜泡腳，因為生姜中含有的姜辣素可刺激血液循環和發汗解表，能夠促進汗液的排出，幾個月大的寶寶不適合這種方法，因為姜的刺激性比較強，會刺激到腳底皮膚； 4、芝麻紅糖姜湯，即切兩片生姜，兩段蔥白，蔥白越接近蔥根的根部越好，鍋內放點開水，水量大概500ml，中火煮十多分鐘，生芝麻碾碎放進碗中，再放適量的紅糖，用滾好的姜湯沖入碗中，隨后服用即可。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-18 6803次

• 龜頭脫敏小妙招
  龜頭敏感度過高，在一定程度上會導致出現早泄的現象。對于龜頭敏感度過高的治療，首先可以帶避孕套，帶避孕套在一定程度上能夠降低龜頭和陰道壁摩擦時的敏感度。同時也可以用一些降低龜頭敏感度的藥物，這都是一些局部麻醉用藥，效果也是不錯的。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-09 4903次

• 外痔瘡快速止疼小妙招
  第一，清水沖洗，痔瘡疼痛發作時如果方便可以用清水沖洗肛門，水流不要太急，也不要用香皂，這能在短時間內降低疼痛感，沖洗完成后，記得擦拭干凈。第二，溫水坐浴，買一個坐浴盆，讓溫水沒過肛周處，每天堅持溫水坐浴一到兩次，每次三到五分鐘即可。第三，冰袋冷敷，用冰袋冷敷以緩解肛門處的腫脹，可以減少排便疼痛和緩解
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-03 309次

• 外痔瘡快速止疼小妙招
  外痔瘡引發的疼痛可以通過一些小妙招迅速緩解。以下五種方法，能夠有效減輕患者的痛苦。一、冷敷法使用冰袋或冷毛巾對患處進行間斷性冷敷，可收縮血管，減輕局部腫脹和疼痛感。但需注意，冷敷時間不宜過長，以防局部凍傷。二、溫水坐浴在溫水中坐浴15-20
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2025-02-14 0次