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• 腳扭傷了應(yīng)該吃什么藥

  當(dāng)我們出現(xiàn)腳扭傷的時(shí)候，一般會(huì)出現(xiàn)腳踝部疼痛、腫脹、皮下瘀斑、活動(dòng)關(guān)節(jié)的時(shí)候疼痛會(huì)加重。在扭傷24小時(shí)之后可以服用具有活血化瘀功效的中成藥來緩解腫脹、血瘀。在西藥方面可以服用非甾體類抗炎藥雙氯芬酸鈉，如英太青雙氯酚酸鈉緩釋膠囊，或者外用涂抹它的凝膠劑型，可以緩解疼痛、腫脹。在發(fā)生急性的扭傷之后，不宜馬上使用活血化瘀藥物，以避免加重扭傷部位的出血。應(yīng)該停止活動(dòng)，立即對(duì)扭傷部位進(jìn)行冰敷，這樣可以收縮血管，減少局部出血與腫脹，在冰敷20-30分鐘后需要間隔休息20-30分鐘，防止冰敷時(shí)間過長(zhǎng)凍傷皮膚。還需要判斷一下扭傷的程度，如癥狀程度比較輕，可以自行采用上述方法進(jìn)行治療，一段時(shí)間以后便可自行恢復(fù)，如果扭傷程度嚴(yán)重，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診，檢查是否存在有韌帶損傷、骨折等嚴(yán)重的病變。腳扭傷之后的患者應(yīng)注意受傷前期要盡量臥床與靜養(yǎng)，后期鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-08-04 24316次

• 腰扭傷了熱敷還是冷敷

  那如果腰扭傷的話，因?yàn)樵诮M織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時(shí)間太長(zhǎng)，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時(shí)以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因?yàn)楹芏嗖∪耍覀冊(cè)陂T診的病人發(fā)現(xiàn)，他不知道怎么用冷敷。其實(shí)很簡(jiǎn)單，我們?cè)谧约杭依锏谋淅锩妫衙砘蛘叩V泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專業(yè)的，一些冰敷的工具也好，其實(shí)并不需要。

  

  01:04
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 29388次

• 扭傷了腰吃什么食物
  如果病人出現(xiàn)了腰部扭傷的情況，一是可以口服高蛋白的食物，比如說鮮奶，豆制品，奶制品，雞蛋，瘦肉，魚蝦之類的食物，既能夠增強(qiáng)病人的體質(zhì)還有利于腰部扭傷組織水腫的吸收消退，對(duì)于腰部扭傷情況恢復(fù)有一定的幫助。二是可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，特別是綠葉蔬菜和含維生素C比較高的獼猴桃，藍(lán)莓，草莓，西紅柿，柑橘之類的水果，也有利于腰部扭傷組織恢復(fù)和避免腰部扭傷組織部位炎性反應(yīng)出現(xiàn)。所以在病人出現(xiàn)腰部扭傷以后可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，以促進(jìn)腰部扭傷組織恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-08 6333次

• 腰扭傷吃什么藥好
  腰扭傷應(yīng)該吃一些云南白藥跌打丸和活性止痛藥等，還可以吃一些高脂肪的食物一些動(dòng)物的骨頭湯熬出來的湯汁是很不錯(cuò)的，患者可以多吃一點(diǎn)。另外還可以早晚各喝一碗牛奶，牛奶含鈣量也是非常多的。腳扭傷之后除了涂點(diǎn)活血化瘀的膏藥之外，還可以煮點(diǎn)兒魚類的湯來喝。魚類跟豆腐進(jìn)行熬制這種湯汁的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素都是非常高的。扭傷腳筋要分傷勢(shì)的輕重的，一些患者的腳傷其實(shí)不是很嚴(yán)重，這時(shí)候可以在家臥床休息幾天，腳傷就很快自愈了。如果是中度的扭傷腳筋，同樣也可以先臥床休息，然后進(jìn)行了冷敷。使用冰袋敷在雙手處。冷敷的時(shí)間半小時(shí)即可，另外還可以用雙手在受傷處進(jìn)行有規(guī)則的按摩，切記勿讓骨頭移位。重度的扭傷腳筋就要打石膏了，而且還要多吃一些含鈣的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 13201次

• 腰扭傷了用什么藥
  病情分析：腰扭傷了可以服用非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等來緩解疼痛，如果疼痛明顯也可以服用曲馬多、氨酚羥考酮等弱阿片類鎮(zhèn)痛藥來減輕疼痛。還可以服用像地奧司明、邁之靈等消腫藥物來消除肌肉水腫。意見建議：腰扭傷的患者除了服藥外，建議還可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷等來促進(jìn)損傷的恢復(fù)。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2018-11-22 2501次

• 腰扭傷吃什么藥
  腰扭傷之后需要積極的注意休息最好臥床休息3~4周的時(shí)間，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部也可以使用氟比洛芬巴布膏。避免久坐，避免彎腰，在下床行走的時(shí)候可以腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來，適當(dāng)進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 2503次

• 扭傷了腰吃什么食物
  如果病人出現(xiàn)了腰部扭傷的情況，一是可以口服高蛋白的食物，比如說鮮奶，豆制品，奶制品，雞蛋，瘦肉，魚蝦之類的食物，既能夠增強(qiáng)病人的體質(zhì)還有利于腰部扭傷組織水腫的吸收消退，對(duì)于腰部扭傷情況恢復(fù)有一定的幫助。二是可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，特別是綠葉蔬菜和含維生素C比較高的獼猴桃，藍(lán)莓，草莓，西紅柿，柑橘
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 1255次

• 扭傷了腰吃什么食物
  扭傷腰部后，合理的飲食選擇對(duì)于促進(jìn)恢復(fù)、緩解疼痛具有重要作用。患者應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、禽類、豆類、新鮮蔬果等，以支持身體修復(fù)。以下是對(duì)扭傷腰部后飲食調(diào)理的詳細(xì)說明：1、增加蛋白質(zhì)攝入蛋白質(zhì)是身體修復(fù)組織的基本
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次