妙手醫(yī)生精選
對(duì)于牙周病的護(hù)理預(yù)防關(guān)鍵就是要控制和消除牙菌斑。目前最有效的方法是每天堅(jiān)持正確的刷牙，按摩牙齦，促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦組織的抗病能力，注意鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，除去局部刺激性因素，清潔牙齒和刮除牙周的牙石，牙垢，校正不良修復(fù)體，以及膠質(zhì)食物嵌塞，基本上可以治愈。
補(bǔ)充含有豐富維生素c的食品可以調(diào)節(jié)牙周組織的營(yíng)養(yǎng)，有利于牙周炎的康復(fù)。牙周病發(fā)病后應(yīng)該積極治療，初期療效尚好，晚期療效較差，可尚失牙齒。
在日常護(hù)理方面我們可以選擇使用溫水刷牙，或者溫茶水漱口。因?yàn)檠浪枭窠?jīng)對(duì)溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損牙本質(zhì)暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對(duì)于牙齒來(lái)說(shuō)變相是一種天然的保護(hù)劑，可以防止過(guò)敏性的牙痛，而茶水含氟，常用溫?zé)岬暮杷梢垣@取只牙痛，也可以選擇使用含氟牙膏刷牙，牙膏刷牙后含著泡沫漱口兩到三分鐘，讓泡沫在唇齒之間流動(dòng)之后再吐掉，此時(shí)的氟離子溶解于泡沫之中極易被牙齒吸收，可以鞏固脆弱的牙齒，尤其是微小的蛀斑，但是要注意不能誤吞。
