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• 踝關(guān)節(jié)損傷是什么

  踝關(guān)節(jié)損傷指的是構(gòu)成踝關(guān)節(jié)的骨、軟骨、韌帶，以及周圍的軟組織的損傷。踝關(guān)節(jié)的損傷主要分為兩大類：第一大類是骨與軟骨的損傷，骨的損傷是指構(gòu)成踝關(guān)節(jié)的，骨性結(jié)構(gòu)的損傷，距骨損傷除外，它主要包括內(nèi)踝骨折、外踝骨折、后踝骨折。軟骨的損傷就是指，構(gòu)成踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)面的損傷，它包括脛骨遠端關(guān)節(jié)面、腓骨遠端關(guān)節(jié)面、距骨關(guān)節(jié)面的軟骨的破裂、缺損等。第二類就是韌帶與軟組織的損傷，即構(gòu)成踝關(guān)節(jié)的非骨性結(jié)構(gòu)的損傷。常見的主要是內(nèi)側(cè)三角韌帶損傷、外側(cè)跟腓韌帶、距腓韌帶損傷，以及下脛腓韌帶的損傷。

  

  01:25
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 5553次

• 踝關(guān)節(jié)損傷的病因

  踝關(guān)節(jié)損傷的病因，多是由于外部暴力引起的，外部暴力又可以分為扭轉(zhuǎn)暴力和直接暴力，其中扭轉(zhuǎn)暴力最為常見。直接暴力如高處墜落傷，或者車禍傷，或者重物砸傷，扭轉(zhuǎn)暴力如運動時扭傷，或者走路的時候扭傷，運動時扭傷多是由于運動前沒有充分的熱身，運動中使用了超過自身能力的技術(shù)動作，運動時沒有選擇合適的鞋子，以及運動過量，走路時的扭傷多是由于地面的坑洼不平導致的。

  

  01:11
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 2232次

• 關(guān)節(jié)損傷的傷員應(yīng)注意什么
  對于關(guān)節(jié)損傷的傷員，損傷以后首先要注意限制關(guān)節(jié)部位的活動，以免活動引起關(guān)節(jié)損傷部位組織的加重情況，特別是對于有明顯的韌帶，關(guān)節(jié)囊以及軟骨軟骨面，以及骨質(zhì)損傷的病人，一定要限制關(guān)節(jié)部位的活動一個半月到兩個月，給損傷的組織創(chuàng)造修復條件。再就是避免受涼，受涼以后很容易導致?lián)p傷組織的痙攣，從而引起疼痛加重以及后期遺留關(guān)節(jié)部位疼痛后遺癥，再就是飲食也要特別注意，要禁食辛辣刺激食物，因為使用了辛辣刺激食物以后很容易導致關(guān)節(jié)部位疼痛以及腫脹加重的情況。再就是固定期間也要行肢體肌肉的舒縮鍛煉，以防止長時間固定以后引起的肌肉廢用性萎縮情況，并且也要應(yīng)用活血化瘀藥物，防止長時間不活動以后引起的靜脈血栓形成。
  語音時長 1:43”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-13 1635次

• 關(guān)節(jié)損傷的傷員應(yīng)注意什么
  首先對于關(guān)節(jié)損傷還是比較復雜的，首先需要先明確關(guān)節(jié)損傷的情況，確定積極的治療方案，需要做一些輔助檢查，比如說拍個普通的x線光片，做個局部的ct和磁共振，明確是否存在有骨折脫位的情況，明確韌帶損傷，關(guān)節(jié)囊損傷的情況，從而確定積極的治療方案。對于關(guān)節(jié)囊損傷，脫位或者骨折的病人必須要積極的進行手術(shù)治療，恢復正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進后期的愈合，必須要嚴格的進行石膏脫或者置具進行外固定，需要注意遠端的血運和感覺，防止由于固定過緊會損傷到血管和神經(jīng)，同時也不能太松，如果太松就失去了對局部保護的作用。對于早期腫得比較厲害的需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的。飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒的，因為這些會影響損傷愈合的。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-05 1336次

• 關(guān)節(jié)損傷扭傷脫臼骨折的傷員注意什么
  關(guān)節(jié)損傷扭傷并且伴有脫臼骨折之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進行石膏固定6到8周的時間，同時要注意休息，不能推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-27 1703次

• 關(guān)節(jié)損傷的傷員應(yīng)避免哪些活動
  病情分析：一般來說關(guān)節(jié)損傷的運動員應(yīng)該避免很多活動，例如跳繩，跑步，跳遠，跳高，打乒乓球，打羽毛球等。這些活動都會導致膝關(guān)節(jié)損傷加重，因此要盡量避免。意見建議：日常生活中要注意啊，多些盡量避免勞動強度過大，以免加重損傷。可以多吃點新鮮的水果，蔬菜，其中富含大量維生素，對于關(guān)節(jié)損傷的恢復是有幫助的。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-24 1304次

• 搶救脊柱骨折的傷員需要注意些什么
  搶救脊柱骨折傷員的時候，要注意搬運的時候必須保持脊柱制動，防止骨折部位異常活動而加重脊髓損傷。同時搬運的時候，最好使用硬質(zhì)的擔架或者木板。而且搬運的時候應(yīng)該多人同時搬運，保持脊柱在同一條直線上面。對于脊柱骨折的治療，如果是輕微的骨折，脊柱穩(wěn)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 膝關(guān)節(jié)損傷日常注意
  膝關(guān)節(jié)損傷，需要注意膝關(guān)節(jié)的保護、防止神經(jīng)傳導障礙、防止由于活動能力受限導致的肌肉萎縮等，所以需要進行功能性運動練習，盡快恢復膝關(guān)節(jié)的正常生理功能。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-06-19 1922次