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• 記憶力下降如何恢復

  首先要看記憶力下降的原因是什么，是由于疾病造成的記憶力下降，還是由于其他生理因素，或者是不良的生活習慣，造成的記憶力下降。如果是疾病造成的記憶力下降，就要針對這個疾病給予相關的治療。如果是由于內分泌系統異常造成的，我們就給予相關的治療。如果是由于非特異性原因，也就是不良的生活習慣造成的記憶力下降，我們就要給予相關的對癥的糾正。首先要給予積極的體育鍛煉，戒嚴、戒酒，同時進行相關的記憶方面的訓練，都會對記憶力有所恢復有所幫助。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-16 11049次

• 如何防止記憶力下降

  因為記憶力會跟隨我們終生，我們要保護記憶力，其實也是保護我們的腦功能。首先一定不要熬夜，因為熬夜對記憶力的減退是非常嚴重的。因為我們如果要去檢查記憶力，他前一天就一定要睡好覺，如果睡不好覺，我們的記憶力和注意力，都會有非常顯著的下降。第二個就是，我們要適當的保證體育鍛煉，因為體育會促進我們腦細胞的這個活力，會增加我們的神經遞質的聯系，會保持對我們的腦功能，有非常好的維護。第三個就是我們要一定要有這種健康的生活方式，要盡量地避免得這種血壓血糖，和高血壓高血糖高血脂的疾病，如果我們已經患了這種，三高的這種疾病呢，我們一定要，把血壓、血糖和血脂控制好，因為這幾個指標對于我們的記憶力都是有非常大的影響。還有就是我們一定要戒煙和戒酒，因為這兩個東西對腦功能的損害，也是非常嚴重的。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-16 4712次

• 記憶力障礙如何訓練
  記憶力障礙可以通過制作手工，參加多種娛樂活動，棋牌游戲等鍛煉注意力，通過不斷重復講解日常生活事務、辨認圖案、文字等鍛煉患者記憶力。通過訓練患者對某一特征物品放置地點記憶等定向障礙訓練，鍛煉患者定向地點記憶功能，共治療12周。另外還可以通過體能訓練，訓練患者穿衣、洗漱等日常生活技能，幫助患者提高日常生活活動能力。組織患者練習太極拳、廣場舞等進行適量的體能訓練，定時對患者進行腿部按摩，幫助其活動筋骨共治療12周，有可能有一定的效果。
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  高勇 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-11-12 2843次

• 如何對癡呆患者進行智能訓練
  對癡呆的患者進行智能訓練有耐心有愛心，需要不斷反復強化進行。智力訓練包括智力活動，內容豐富。比如說邏輯聯想，靈活性能力分析和綜合能力，理解表達能力，社會適應能力等等。第一個是邏輯聯想思維，靈活性訓練，可以從一些兒童玩具當中尋找一些有開發智力的玩具，比如說是拼圖積木造型等等，讓老人也參與到這活動當中來。第二是分析和綜合能力訓練，經常讓患者對一些圖片實物做一些歸納分類，比如說拿出一些圖片卡，卡片讓患者將動物、植物、生活用品等等分門別類的進行排放。第三個就是表達能力，可以讓患者講一講他自己的一些經歷，講完以后提問一些問題。第四就是數字大小多少的概念和計算能力的訓練，可以做一些簡單的購買物品的運算，消費賬目等等。第五就是分析判斷推理能力，訓練排列數字和簡單數字運算，物品工具食品植物或者是動物這類項目當中讓她進行分門別類，找出同類項目等等。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-06 1477次

• 記憶力障礙如何訓練
  病情分析：可以內部輔助治療，就是利用殘留外顯記憶做康復，包括圖片刺激法、編故事方法、層疊法、PQRST記憶法、聯想法、倒敘法、關鍵詞法。也可以外部輔助治療，包括環境記憶輔助、個人記憶輔助，常用包括日記本、時間表、地圖等、家庭康復指導。通過不斷重復講解日常生活事務辨認圖案，文字等鍛煉患者記憶力。意見建議：建議提高日常生活活動能力。可以練習太極拳，廣場舞等進行適量的體能訓練。記憶康復是一個比較慢的過程，需要有足夠耐心和相當長時間。
  徐飛 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-10 1402次

• 怎么提高老年癡呆患者的記憶力
  病情分析：要想提高老年癡呆患者的記憶力可以應用藥物，可以應用膽堿酯酶抑制劑，如金康靈力氫溴酸加蘭他敏片，本藥可以提高患者指向記憶能力、聯想學習能力、圖像回憶能力、無意義圖形再認及人像回憶等能力。對癡呆患者和腦器質性病變引起的記憶障礙也有一定的改善作用。意見建議：患者平時要注意飲食，多吃些新鮮的蔬菜和水果，如香蕉、梨、菠菜、白菜、西紅柿等，避免吃堅硬的食物，如排骨、堅果等。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  王宏瑜 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2022-05-12 2802次

• 腦卒中患者的記憶力下降如何進行康復訓練
  腦卒中患者經常伴有記憶力減退，具體表現為短期記憶障礙和長期記憶障礙。不過有一些辦法可以促進記憶力的康復，如果患者可以寫日記，可以鼓勵患者寫日記，將有助于擴大思維和加強記憶，還可以在房間內貼一些提示的字條，如提示他洗臉，刷牙，整理床鋪等，有助于喚醒患者的記憶，還可以讓患者看以往的照片，引起他其他對往事
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-24 126次

• 兒童記憶力差怎么訓練
  兒童記憶力的發展是家長和教育者關注的重點。面對孩子記憶力不佳的情況，我們可以通過多種方法進行科學訓練，幫助孩子提升記憶能力。培養孩子的專注力是提升記憶力的基礎。通過拼圖、搭積木等專注力訓練活動，可以讓孩子在特定時間內專注于一項任務，從而逐漸
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-21 0次