妙手醫生精選

如何用足浴治療失眠

00:00
01:42

醫生主講實錄

一,藥液洗腳,操作時先將藥物下鍋煎煮約三十分鐘,將濾過的藥液倒入盆中,水溫保持在六十度左右,雙腳在盆中浸泡、清洗,可用拇指互相摩擦,或用雙手按摩腳面或者按壓腳的各部或者用手摩擦雙腳心涌泉穴,或同時使用幾種方法。晚上入睡前浸泡洗腳,最好每次約三十分鐘,洗后會因溫熱效應和藥理作用,同時發揮而易于入睡。

二、紅花洗腳液,紅花、川姜、荷葉各三到五克,放進開水中浸泡十余分鐘后即可,供浸泡洗腳用,安神定志,治療各種類型失眠。

三、地黃寄生洗腳液,生地黃、桑寄生各二十克,五味子十克,裝入紗布包內,扎好口放入開水中浸泡十分鐘后洗腳,可養心安神,治療心脾兩虛型失眠。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 日韩欧群交p片内射中文| 精品国产香蕉伊思人在线又爽又黄| 日本高清H色视频在线观看| 国产a级特黄的片子视频| 丁香六月激情综合| 男人j桶进女人p无遮挡免费 | 国产成人一区二区三区电影网站 | 亚洲欧美日韩久久精品第一区 | 国产成人亚洲精品| 中文无码人妻有码人妻中文字幕 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃图片 | 性久久久久久久| 亚洲精品第五页中文字幕| 亚洲国产成人久久综合区| 成人免费黄网站| 性欧美18-19sex性高清播放| 亚洲网站免费看| 成人福利免费视频| 性xxxxx大片免费视频| 亚洲欧美国产日韩天堂在线视| 黄色特级片黄色特级片| 性做久久久久免费观看| 亚洲最大无码中文字幕| 香蕉视频在线播放| 好吊妞视频这里有精品| 亚洲国产成人精品无码一区二区| 青青草91久久国产频道| 天天av天天av天天透| 亚洲av午夜成人片精品网站| 美女脱个精光让男人桶爽 | 免费看污视频的网站| 18gay台湾男同亚洲男同| 无码不卡中文字幕av| 亚洲色图激情文学| 黄页网站在线观看视频| 女生张开腿让男生通| 亚欧免费视频一区二区三区| 精品人妻少妇一区二区| 国产精品VA无码一区二区| 中文字幕julia中文字幕| 欧美大尺度电影|