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醫生主講實錄

眾所周知,蘿卜是可以潤肺,可以止咳化痰的,但是會出現一些不良的癥狀,食用蘿卜并不明顯,下面我來介紹怎么合適的,吃蘿卜進行止咳化痰:

1,可以吃白蘿卜蜂蜜水,將白蘿卜做成塊,蜂蜜水服用,可以起到很好的止咳化痰的作用。在制作的時候需要把白蘿卜或切塊,取出蘿卜汁,并且加入適量的蜂蜜調勻,用溫開水沖調以后服用,每天服用2-4次化痰的功效十分出色。

2,用白蘿卜煮水,白蘿卜煮水也能止咳化痰,平時需要把洗凈的白蘿卜切塊,切絲,放入湯鍋中,加入適量的清水,一起煮開至半小時以后,這時可以每天睡前喝上一杯化痰的效果特別好。

3,烤蘿卜。白蘿卜烤熟以后也可以止咳化痰,需要的時候可以把整個白蘿卜洗凈,切成粗條狀,放在炭火上進行烤炙,烤到表面發黃里面熟透以后直接趁熱吃。連續應用3-5天,咳嗽痰多的癥狀可以得到緩解和減輕。

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