對于腳脖子扭傷以后的病人,主要還是表現為局部疼痛、腫脹,嚴重的可能會影響正常活動,針對于這種病還是需要積極的進行治療的,如果沒有配合積極治療,后期韌帶容易松弛,很容易就會形成習慣性踝關節扭傷的,那就比較麻煩了。
一般治療辦法嚴格的注意休息、保護是促進恢復最好的條件,活動太多太劇烈會加重損傷,并且不利于損傷修復,傷后48小時以后,可以堅持每天燙洗一下,可外用一些活血化郁的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏,可以外用一些活血化郁的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療。
如果腫的厲害就需要抬高患肢,這樣有利于靜脈回流,利于消腫,一般慢慢就會好起來的。