這樣的情況，有可能是在我們意外發生腳扭傷以后，局部韌帶發生了拉傷，或者是部分的撕裂，那么首先要做的就是將患肢抬高、休息，避免的再次下地負重活動。
局部可以行適當冷敷，在兩天以后給予局部的熱敷。同時口服布洛芬和芬必得，這一類的非甾體類消炎鎮痛藥。在傷后一個月內，避免再次下地負重活動，以免受傷的韌帶未得到完全恢復，而再次受到損傷，進而轉變為慢性，如果一旦轉變為慢性的踝扭傷，在我們平時一旦出現走路時間較長，或者負重較長時，便會出現再次的疼痛，是不利于局部踝韌帶的損傷的修復。
腳扭了沒腫但是會痛
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-11-06 15487次
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腳扭了有哪些禁忌腳扭了是一個常見的外傷，是常見的運動損傷，禁忌有熱療、按摩、負重、不恰當的活動等。第一，腳扭了就不要再運動，不要負重，要休息，不要使用蠻力。第二，腳扭了除了休息以外，還要注意局部的處理，扭傷以后可能會有出血、腫脹，可能會有韌帶、軟骨、骨的損傷，這時候組織會很快腫脹起來，甚至還會有出血，所以不要熱敷，有的患者外傷以后會用熱水去泡，會用熱毛巾進行熱敷或用烤燈去烤，甚至于用酒、用點燃的酒去按摩等，對損傷是不好的。第三，不適當的按摩或者是手法，對局部的組織也會加大損傷。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 8721次
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手術后為什么腳會腫較大的手術時間比較長，患者在手術過程當中不能變換體位，會導致下肢血液循環受到影響，如血液回流緩慢、下肢血液瘀滯，引起下肢腫脹。術后患者因為疼痛等各方面因素下床活動受到影響，也是產生下肢腫脹的原因。手術后適當的按摩四肢、抬高下肢、翻身拍背、改善心肺功能，都是防范水腫、靜脈回流受阻的辦法。如果合并心臟疾患，可以采取改善心功能的方法，如利尿、控制輸液量、控制輸液速度，術后增加飲食營養、合理的下床活動、進行物理按摩都是改善方法。
01:21
翟菊敏
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-08-08 5378次
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腳扭了沒腫是骨折嗎首先需要說明一下，對于腳扭以后的病人雖然沒有腫脹，但是也不可以完全排除骨折的可能性。所以說，對于腳扭以后的病人，如果是有疼痛癥狀，影響正常活動，還是盡量到正規醫院看骨科，拍個普通的x線光片，來明確是否存在有骨折的診斷。因為沒有明確診斷的情況下，萬一存在骨折就會耽誤治療。一般針對于單純的軟組織損傷治療，相對來說還是比較簡單的。盡量注意休息保護，不要下地活動，抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。早期腫痛厲害，需要應用一些非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療，來緩解病人疼痛癥狀。一般情況下單純的軟組織損傷保護7到10天左右，慢慢就會康復的。語音時長 01:27”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-20 6301次
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腳扭了腳腫了怎么快速消腫在不慎或者是由于意外導致的腳扭傷的時候，局部出現了腫脹，這種情況建議立刻停止繼續負重活動，以避免加重局部軟組織的挫傷，這個時候需要將患肢抬高，并且將腫脹的部位進行冷敷，可以用冰塊兒或者是冰袋，外面包裹毛巾，行局部的冷敷，避免直接接觸冰袋或冰塊兒，以免出現凍傷，每天冷敷在十到三十分左右，間隔為一到兩個小時，每天大概三到五次這樣的一個頻率。在兩天以后，行局部的理療、熱敷，如果疼痛、腫脹仍然無明顯緩解，可以繼續口服非甾體類的消炎鎮痛藥物，比如像芬必得以及邁之靈來消腫，一般的在兩到四周就可以得到明顯的緩解。如果持續腫脹超過了兩周，這個時候應盡早到醫院行相關的拍片檢查，或者是其它檢查，以明確有無其他損傷，比如像骨折，韌帶撕裂等等這些情況，然后根據具體的診斷，行積極的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:44”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-03 36727次
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腳扭了下，沒腫但是很痛怎么辦病情分析：腳扭傷后周圍軟組織損傷，會引起疼痛，可以盡快予以冷敷患處，可以減輕疼痛和腫脹。可以口服一些止痛藥，如布洛芬，氨酚雙氫可待因片。意見建議：如果疼痛劇烈，建議到醫院做X光片及核磁共振檢查，觀察是否有骨折和韌帶損傷的情況。扭傷24小時之內予以冷敷，24小時之后可以熱敷，促進局部血液循環。注意休息，避免劇烈運動，外用扶他林軟膏按摩，休息時把腳部抬高。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-05-06 3703次
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腳扭了沒腫是骨折嗎病情分析：腳扭了沒腫也不能排除骨折存在的可能，有時外踝或內踝撕脫骨折，局部軟組織腫脹也可能不會十分明顯，且受傷后2~3天才是腫脹的高峰期，所以受傷當時沒腫，不能完全排除骨折存在。意見建議：腳扭傷后，建議患者應到當地醫院骨科就診，進行查體以及x線檢查，明確是否有骨折的存在，如果有骨折存在，還建議根據骨折移位的情況決定治療的方案。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2020-07-05 2207次
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小孩手臂摔了沒腫但是痛小孩手臂摔了沒腫但是痛的主要原因包括皮膚軟組織損傷、肌肉肌腱拉傷、骨損傷等。皮膚軟組織損傷是較為常見的情況。摔倒時，手臂的皮膚和軟組織可能受到擦傷或沖擊，導致局部疼痛。盡管這種損傷通常不會顯著影響手臂的活動度，但也需要適當的休息和冷敷來緩解
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-10 0次
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小孩手臂摔了沒腫但是痛小孩手臂摔了，沒腫但是痛，考慮是因為軟組織挫傷所引起，不會有太大的問題，可以通過一般治療和藥物治療來進行改善。1、一般治療：如果只是輕微的疼痛，可以采取冷熱交替濕敷的方法進行緩解，先用冷毛巾進行濕敷，能夠促進血管收縮，達到止痛的作用。在間隔24小時之后再改為熱敷，能夠加快血液循環，緩解疼痛。在此期間
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2022-04-19 20853次
