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• 腳扭了有哪些禁忌

  腳扭了是一個常見的外傷，是常見的運動損傷，禁忌有熱療、按摩、負重、不恰當的活動等。第一，腳扭了就不要再運動，不要負重，要休息，不要使用蠻力。第二，腳扭了除了休息以外，還要注意局部的處理，扭傷以后可能會有出血、腫脹，可能會有韌帶、軟骨、骨的損傷，這時候組織會很快腫脹起來，甚至還會有出血，所以不要熱敷，有的患者外傷以后會用熱水去泡，會用熱毛巾進行熱敷或用烤燈去烤，甚至于用酒、用點燃的酒去按摩等，對損傷是不好的。第三，不適當的按摩或者是手法，對局部的組織也會加大損傷。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8200次

• 手術后為什么腳會腫

  較大的手術時間比較長，患者在手術過程當中不能變換體位，會導致下肢血液循環受到影響，如血液回流緩慢、下肢血液瘀滯，引起下肢腫脹。術后患者因為疼痛等各方面因素下床活動受到影響，也是產生下肢腫脹的原因。手術后適當的按摩四肢、抬高下肢、翻身拍背、改善心肺功能，都是防范水腫、靜脈回流受阻的辦法。如果合并心臟疾患，可以采取改善心功能的方法，如利尿、控制輸液量、控制輸液速度，術后增加飲食營養、合理的下床活動、進行物理按摩都是改善方法。

  

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  翟菊敏 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-08-08 4844次

• 腳扭了沒腫是骨折嗎
  首先需要說明一下，對于腳扭以后的病人雖然沒有腫脹，但是也不可以完全排除骨折的可能性。所以說，對于腳扭以后的病人，如果是有疼痛癥狀，影響正常活動，還是盡量到正規醫院看骨科，拍個普通的x線光片，來明確是否存在有骨折的診斷。因為沒有明確診斷的情況下，萬一存在骨折就會耽誤治療。一般針對于單純的軟組織損傷治療，相對來說還是比較簡單的。盡量注意休息保護，不要下地活動，抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。早期腫痛厲害，需要應用一些非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療，來緩解病人疼痛癥狀。一般情況下單純的軟組織損傷保護7到10天左右，慢慢就會康復的。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-20 5896次

• 腳扭了 腳腫了怎么快速消腫
  在我們不慎或者是由于意外導致的腳扭傷，局部出現腫脹，這樣的情況我們建議立刻停止繼續負重活動，以避免加重局部軟組織的挫傷。這個時候需要將患肢抬高，并且將腫脹的部位局部進行冷敷，可以用冰塊或冰袋，外面包裹毛巾行局部的冷敷，但是避免直接接觸冰袋或冰塊，以免出現凍傷。每次冷敷在十到三十分左右，間隔一到兩個小時，每天大概三到五次這樣的一個頻率，在兩天以后行局部的理療、熱敷。如果疼痛、腫脹仍然無明顯的緩解，可以繼續口服非甾體類的消炎鎮痛藥物，比如像西樂葆、芬必得以及麥滋林來消腫，一般在兩到四周可以得到較明顯的緩解。如果持續超過了腫脹兩周，這個時候應盡早的到醫院行相關的拍片檢查或者其它檢查，以明確有無其他損傷，比如像骨折、韌帶的撕裂等等這些情況，然后根據具體的診斷行積極的治療。
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  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-10-04 47907次

• 腳扭了下，沒腫但是很痛怎么辦
  病情分析：腳扭傷后周圍軟組織損傷，會引起疼痛，可以盡快予以冷敷患處，可以減輕疼痛和腫脹。可以口服一些止痛藥，如布洛芬，氨酚雙氫可待因片。意見建議：如果疼痛劇烈，建議到醫院做X光片及核磁共振檢查，觀察是否有骨折和韌帶損傷的情況。扭傷24小時之內予以冷敷，24小時之后可以熱敷，促進局部血液循環。注意休息，避免劇烈運動，外用扶他林軟膏按摩，休息時把腳部抬高。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-05-06 3503次

• 腳扭了沒腫是骨折嗎
  病情分析：腳扭了沒腫也不能排除骨折存在的可能，有時外踝或內踝撕脫骨折，局部軟組織腫脹也可能不會十分明顯，且受傷后2~3天才是腫脹的高峰期，所以受傷當時沒腫，不能完全排除骨折存在。意見建議：腳扭傷后，建議患者應到當地醫院骨科就診，進行查體以及x線檢查，明確是否有骨折的存在，如果有骨折存在，還建議根據骨折移位的情況決定治療的方案。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-07-05 2207次

• 小孩手臂摔了沒腫但是痛
  小孩手臂摔了沒腫但是痛的主要原因包括皮膚軟組織損傷、肌肉肌腱拉傷、骨損傷等。皮膚軟組織損傷是較為常見的情況。摔倒時，手臂的皮膚和軟組織可能受到擦傷或沖擊，導致局部疼痛。盡管這種損傷通常不會顯著影響手臂的活動度，但也需要適當的休息和冷敷來緩解
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-10 0次

• 小孩手臂摔了沒腫但是痛
  小孩手臂摔了，沒腫但是痛，考慮是因為軟組織挫傷所引起，不會有太大的問題，可以通過一般治療和藥物治療來進行改善。1、一般治療：如果只是輕微的疼痛，可以采取冷熱交替濕敷的方法進行緩解，先用冷毛巾進行濕敷，能夠促進血管收縮，達到止痛的作用。在間隔24小時之后再改為熱敷，能夠加快血液循環，緩解疼痛。在此期間
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-04-19 20853次