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• 產(chǎn)后多久可以做瑜伽產(chǎn)后修復(fù)

  這個(gè)沒(méi)有嚴(yán)格的限制。產(chǎn)后我們一般從國(guó)際上說(shuō)，應(yīng)該馬上盆底肌的修復(fù)，國(guó)內(nèi)也有很多說(shuō)法，就是可以三個(gè)月或者刀口愈合，再做修復(fù)。綜上所述我們來(lái)分析一下，因?yàn)楫a(chǎn)后的瑜伽，一般我們是從簡(jiǎn)單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據(jù)個(gè)人來(lái)定的，我們的一定根據(jù)每個(gè)人的身體情況，根據(jù)你的接受程度來(lái)定的。首先，像我們的呼吸運(yùn)動(dòng)，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復(fù)，其實(shí)不管你是剖腹產(chǎn)，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當(dāng)天就可以開始做。因?yàn)槎际窃诖采希芎?jiǎn)單的。另外一些拉伸的動(dòng)作，或者是一些屈伸的動(dòng)作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專業(yè)的醫(yī)生做一些咨詢。

  

  01:28
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 6374次

• 產(chǎn)后如何恢復(fù)

  產(chǎn)后恢復(fù)是指女性在分娩之后，常常身體過(guò)于虛弱，需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，主要包括子宮的恢復(fù)和身體機(jī)能的恢復(fù)，要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)應(yīng)注意飲食均衡搭配，不要吃的太油膩，以防使乳汁中的脂肪含量增多，對(duì)寶寶造成影響。在產(chǎn)后的第一周內(nèi)可以選擇比較舒適一點(diǎn)的束縛帶，給予子宮適當(dāng)?shù)膲毫Γ浜线m度的產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，讓身體慢慢恢復(fù)。對(duì)于順產(chǎn)的女性，一般24小時(shí)后就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)一下。同時(shí)，母乳喂養(yǎng)對(duì)于女性子宮的恢復(fù)來(lái)說(shuō)也是有好處的，能夠幫助促進(jìn)子宮收縮，有利于子宮恢復(fù)。在產(chǎn)后有的女性可能氣血虛弱，或者出現(xiàn)了產(chǎn)后腹痛等癥狀，一般需要服用一些補(bǔ)血益氣的藥物來(lái)調(diào)理身體。這段時(shí)間內(nèi)通常可以選擇一些調(diào)理氣虛、補(bǔ)血的中成藥制劑，例如補(bǔ)血益母丸等，對(duì)于女性產(chǎn)后身體的調(diào)理比較有幫助，能夠補(bǔ)益氣血、祛瘀生新，適用于氣血兩虛兼血瘀證產(chǎn)后腹痛。需要注意的是，在使用藥物前需先咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 22815次

• 產(chǎn)后血崩病因病機(jī)
  產(chǎn)后血崩的主要機(jī)制，有氣虛血失統(tǒng)攝，瘀血留滯，新血不得歸經(jīng)或產(chǎn)傷，損傷脈絡(luò)，常由氣虛血瘀和產(chǎn)傷所致。一，氣虛，產(chǎn)婦素體虛弱，或因產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度，氣虛沖任不固，血失統(tǒng)攝導(dǎo)致產(chǎn)后血崩。二，血瘀，產(chǎn)時(shí)血室正開，寒邪乘虛而入，余血濁液為寒邪凝滯或情志不暢，氣血瘀滯，導(dǎo)致血崩不止。三，產(chǎn)傷，產(chǎn)時(shí)助產(chǎn)不當(dāng)或產(chǎn)力過(guò)強(qiáng)，產(chǎn)程進(jìn)展過(guò)快或胎兒過(guò)大，以致產(chǎn)道損傷，胞脈破損，導(dǎo)致流血不止而出現(xiàn)產(chǎn)后血崩的現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-05 3190次

• 產(chǎn)后第一次月經(jīng)像血崩
  很多女性在生產(chǎn)之前，月經(jīng)一般五天左右就可以結(jié)束，一般在月經(jīng)的第一和第二天時(shí)月經(jīng)量比較多。但是，產(chǎn)后居然來(lái)了，超過(guò)七天還不走，并且月經(jīng)量也明顯的比之前多。多是因?yàn)樯眢w在產(chǎn)后持續(xù)無(wú)排卵引起的卵巢分泌雌激素過(guò)多，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受到過(guò)度的刺激而造成的，增厚形成的，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜增厚再脫落時(shí)，血量相對(duì)于平時(shí)多一些。因此，產(chǎn)后第一次月經(jīng)量比較多，多屬于正常的生理現(xiàn)象，女性朋友如果出現(xiàn)這種情況的話，可以不用太過(guò)擔(dān)心，但是，如果產(chǎn)后的第一次月經(jīng)量持續(xù)增多，血流如注，同時(shí)還伴有身體發(fā)冷、頭暈、臉色發(fā)白、渾身無(wú)力等癥狀，就屬于真正的血崩了。多是因?yàn)樯眢w比較虛弱，腎虛，血熱，過(guò)度勞累，緊張，內(nèi)分泌失調(diào)等因素所導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)樯眢w系統(tǒng)發(fā)生了變化，如子宮息肉或者是子宮肌瘤等疾病，都會(huì)導(dǎo)致這種情況發(fā)生，這種情況就建議應(yīng)及時(shí)到婦科就診，在大夫的指導(dǎo)下，進(jìn)行藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-25 29481次

• 剖腹產(chǎn)后月經(jīng)量大血崩怎么辦
  病情分析：剖腹產(chǎn)后月經(jīng)量大，血崩首先要止血，建議去正規(guī)醫(yī)院婦科做彩超檢查，根據(jù)子宮內(nèi)膜的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止血的藥物和消炎藥止血，必要時(shí)進(jìn)行宮腔下的診刮術(shù)，達(dá)到快速止血的目的，防止引發(fā)貧血和感染。意見(jiàn)建議：注意陰部衛(wèi)生，不要著涼，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，清淡飲食，忌辛辣刺激性的食物和寒涼食物，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要熬夜，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-05-23 2201次

• 血崩怎么辦
  血崩需要立即去醫(yī)院婦科就診，以免延誤病情大出血引起生命危險(xiǎn)，去醫(yī)院后立即建立靜脈通道輸液止血并糾正貧血治療，行婦科彩超檢查，必要時(shí)予行刮宮術(shù)或是子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)，總之不能耽誤時(shí)間，必須立即馬上去醫(yī)院治療。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-23 1602次

• 產(chǎn)后血崩病因病機(jī)
  產(chǎn)后血崩，是指產(chǎn)婦分娩后不久出現(xiàn)的大量陰道出血癥狀，屬于嚴(yán)重的產(chǎn)后并發(fā)癥，若不及時(shí)治療，可危及產(chǎn)婦生命。其病因復(fù)雜，多與子宮收縮乏力、胎盤因素、產(chǎn)道損傷、凝血功能障礙及氣血虛弱有關(guān)。1、子宮收縮乏力：子宮收縮乏力是產(chǎn)后血崩最常見(jiàn)的原因。分娩
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 產(chǎn)后血崩病因病機(jī)
  產(chǎn)后血崩的主要機(jī)制，有氣虛血失統(tǒng)攝，瘀血留滯，新血不得歸經(jīng)或產(chǎn)傷，損傷脈絡(luò)，常由氣虛血瘀和產(chǎn)傷所致。一，氣虛，產(chǎn)婦素體虛弱，或因產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度，氣虛沖任不固，血失統(tǒng)攝導(dǎo)致產(chǎn)后血崩。二，血瘀，產(chǎn)時(shí)血室正開，寒邪乘虛而入，余血濁液為寒邪凝滯或情志不暢，氣血瘀滯，導(dǎo)致血崩不止。三，產(chǎn)傷，產(chǎn)時(shí)助產(chǎn)不當(dāng)或
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 183次