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• 7歲到9歲的兒童都有什么變化

  7歲到9歲的兒童身體的各種組織和器官都有重大的變化，骨骼系統(tǒng)中所有的脊柱彎曲正在形成，骨骼的骨化還在進行，肌肉和韌帶日益強固，腦的重量7歲以后逐步接近成人的水平，興奮和抑制機能進一步增強。同時這個時期的孩子好動，好奇心強，但是缺乏自我保護能力，在任何情況下都需要成人的監(jiān)護，不能任其獨自在室內(nèi)外玩耍。兒童期無論在家庭或?qū)W校都喜歡獨立活動，此時期好勝心強，常不顧及安全，因此要將安全教育放在首位。另外由于小兒生長發(fā)育的需要，每日所需蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及微量元素均比成人要多，任何一種營養(yǎng)素的缺乏都可造成各種營養(yǎng)缺乏癥，而危及小兒生長發(fā)育及其生命，所以要及時補充每日所需的營養(yǎng)。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-06 7658次

• 入睡困難怎么辦

  入睡很困難考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關系的，建議口服谷維素，健腦補腎丸和五味子顆粒。造成失眠的原因很多，精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素?？梢鹗?，工作和學習壓力過重，環(huán)境改變，噪音，光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因，晚餐過飽，睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.想要改善失眠的情況的話，首先要改變自己的生活規(guī)律，要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。另外避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情.當然失眠嚴重的話，還是建議去醫(yī)院診治。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 9337次

• 6歲兒童入睡困難缺什么
  這種情況大多考慮是因為寶寶缺少了微量元素，比如說鈣和鋅。所以最好是可以先帶孩子到醫(yī)院檢查化驗一下，看一下具體是缺什么，明確診斷以后才能做一個相應的治療。如果是缺鈣引起的話，平時就要注意多帶孩子去曬曬太陽，另外可以口服一些魚肝油滴劑，還有葡萄糖酸鈣口服液之類的來進行治療。食物中的鐵在體內(nèi)的吸收率一般是比較低的，比如說最容易消化吸收的牛奶，鈣的吸收率也不是很高，其他的含鈣的食物吸收率都是非常的低。所以可以相應的吃一些鈣片之類的，最好是可以在醫(yī)生的指導下來進行食用。另外，在睡覺之前可以堅持讓孩子每天都喝一杯牛奶，不要吃一些辛辣和膨化的食品，平時的話要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，讓孩子養(yǎng)成不挑食的習慣。
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  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-08 21159次

• 3歲寶寶入睡困難的原因
  一、家長可以給孩子查一下微量元素，看孩子是不是缺鈣，如果孩子缺鈣可以給孩子補點鈣和魚肝油，如葡萄糖酸鈣和伊可新等，平時多給寶寶吃點含鈣豐富地食物，如骨頭湯，還有就是奶，豆制品等，多帶孩子到戶外運動，多曬太陽。二、寶寶睡得晚，并且入睡困難，是不是白天睡得太多了，白天睡得太多了必然會影響到寶寶晚上的睡眠，如果嬰兒白天睡得過多，父母可以有意識地叫醒寶寶或者逗他多玩一會兒，比如做一些簡單地游戲，教孩子認一些圖片和字，還有一些小動物地發(fā)音，盡量陪孩子多玩一會兒，白天盡量讓他少睡一會兒。另外可以根據(jù)孩子地情況做相應地檢查，是不是有其他地病癥，如上呼吸道感染和肚子痛。
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  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-11-23 24793次

• 9歲兒童入睡困難缺什么
  9歲小孩正是活潑好動年紀，一般是很興奮無法入睡，孩子最好每天晚上9點上床睡覺，大人的一切活動也應該暫停，營造入睡氣氛，慢慢調(diào)整，建議晚上睡覺前不要讓寶貝過于興奮。不要吃得過飽，要給孩子提供一個溫馨的睡覺環(huán)境，還可以測一下鈣，看看是否缺鈣。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-24 9804次

• 6歲兒童入睡困難缺什么
  1、如果睡后一直出汗,而且量比較大,可能是缺鈣所致.另外你的小孩很偏食,這也是他的病因,要改掉才行。 2、 長期的腎臟虛弱和機體缺乏微量元素造成的，也是通過調(diào)理機體來改善癥狀，可以選用滋補腎臟的藥物配合食療來調(diào)理,還有平時的飲食上要注意多吃活血助吸收的食物.。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-15 4003次

• 兒童女寶難入睡缺什么
  兒童女寶難以入睡，往往與體內(nèi)缺乏某些關鍵營養(yǎng)素有關。這些營養(yǎng)素對于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能和促進良好的睡眠質(zhì)量至關重要。1、維生素D和鈣的缺乏維生素D有助于身體對鈣的吸收，而鈣則對神經(jīng)傳導和肌肉收縮起到關鍵作用。當這兩種營養(yǎng)素不足時，孩子可能
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 兒童女寶難入睡缺什么
  兒童女寶難入睡通?？紤]是缺維生素D、B族維生素、鋅等。1、維生素D：當患者體內(nèi)缺乏維生素D時，以及微量元素鈣缺乏時，就會有難入睡、夜驚盜汗、醒后難眠等癥狀出現(xiàn)。這種情況通?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用維生素D3、維生素AD滴劑等藥物進行治療。2、B族維生素：缺乏B族維生素通常會導致患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-24 452次