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• 氣血兩虛吃什么補最快？

  氣血兩虛證多是由于長期脾胃虛弱、營養攝入不足、過度勞累等病因誘發，多吃溫補氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態，體現在人體上會出現面色蒼白、心悸氣短、頭暈目眩、失眠健忘、混身無力、不思飲食、消瘦、四肢發涼等癥狀；可以吃一些補氣、養血的中藥，如黨參、白術、當歸、熟地黃等，以及服用益氣補血功效的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸由黨參、當歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補中、滋陰補血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時可以多吃一些有補益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補氣效果；同時，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補血功效不錯的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 6666次

• 補孕酮最快的食物

  補孕酮最快的食物，一般就是豆類食物，就像黑豆、黃豆，還有黑糯米這些，有些橘子，還有那個叫橙子也可以吃，但是真正補孕酮，我們最直接的還是要吃一些針對性的天然性孕酮，比如說地屈孕酮，還有一些陰道用的黃體酮的膠囊，這些用于直接補孕酮，有些孕婦確實是因為孕酮低，而導致的胚胎發育不好，那么真的就要用這些天然的黃體酮的這些制劑來進行保胎，食物因為沒有一些定量的關系，它補孕酮沒有一些，劑量上的這些對應關系，可能對保胎不是很有利，我們也沒法計算這個數值，所以最好建議如果有孕酮低的，確實應該吃地屈孕酮，和一些外用的那些黃體酮膠囊。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 153438次

• 吃什么補軟骨最快
  補充軟骨主要是營養軟骨和補充膠原蛋白，補充膠原蛋白可以通過食物的補充方式來進行補充，比如魚皮，雞皮，豬蹄等含膠原蛋白多的食物，也可以食用一些膠原蛋白粉來補充。另外，需要補充高蛋白食物，比如豆制品，奶制品，牛肉，魚肉，雞肉等。同時，還要注意補充蔬菜的維生素，如胡蘿卜，西紅柿。營養軟骨目前主要是用氨基葡萄糖類的藥物，它是世界上公認的唯一針對營養軟骨的西藥。
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  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-06-29 10464次

• 吃什么補內膜最快
  子宮內膜太薄不是一件好事，長期這樣對身體健康是不利的，在生活當中，我們可以通過飲食來補內膜，可以補充雌激素，子宮內膜比較薄的原因主要就是雌激素不足，我們可以吃一些補充雌激素的食物來幫助調理。第一，豆類，就是含雌激素比較多的食物，有子宮內膜薄癥狀的女性應該多吃黃豆和豆制品，這些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宮內膜薄的現象，除了豆類食物之外，羊肉、烏雞肉也是含有天然雌激素的食物，女性平時可以多吃。除了含雌激素的食物以外，含有高蛋白的食物，應該適量吃一些。第二，可以多補充胡蘿卜素，女性子宮內膜薄可以補充些胡蘿卜素，在生活當中，還有胡蘿卜素的食物有胡蘿卜、橙子、南瓜、西紅柿等，這些對身體是有益的。第三，可以多補充蛋白質，子內膜薄的女性應該注意補充足夠的蛋白質來增強抵抗力，促進受損器官早日恢復，此外要注意膳食的葷素搭配。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-15 40438次

• 吃什么補軟骨最快
  病情分析：如果骨頭出現了損傷或者是難以愈合的情況，建議在平時要服用高鈣的食物來進行緩解，可以多吃豆奶或者是蛋制品，這些都是不錯的。意見建議：也要及時去醫院進行一下檢查，可以服用舒筋活骨丸來進行緩解，如果骨頭損傷比較嚴重，要及時采取治療的方法來進行固定。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-13 6203次

• 流產吃什么補身體最快
  病情分析：流產后應該多吃一些雞蛋魚肉補身體是比較快的，而且有條件的可以吃乳鴿或者烏雞。也可以吃一些阿膠，有助于補血益氣。流產后還要注意保暖，避免著涼忌食生冷辛辣刺激的食物。意見建議：同時要適當的休息，不能著涼，避免做重體力勞動，一個月內禁止性生活。一個月后做超聲復查子宮恢復的情況。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-24 6704次

• 吃什么補蛋白最快
  吃什么補蛋白最快這種說法是不準確的，補充蛋白質的效果會因個人身體狀況不同而有所差異。可以補充蛋白的食物通常包括雞蛋、魚肉、牛奶、大豆、花生等。建議適量攝入，避免一次性攝入過多引起身體的不適。1、雞蛋：蛋白質類型豐富，包括卵白蛋白、卵球蛋白、卵黃磷蛋白等，容易被人體吸收利用，每100克雞蛋大約含有13
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-09-06 0次

• 氣血吃什么補最快
  并沒有氣血吃什么補最快的這種說法，一般情況下，吃鴨肝、瘦肉、氣血雙補口服液、八珍顆粒、珍紅顆粒等食物和藥物來補氣血，如果氣血不足，需要立即就醫治療。1、鴨肝：其中含有豐富的鐵，可以促進血紅蛋白生成，有助于氣血生成。2、瘦肉：含有較多的營養物質，能夠為身體提供所需的蛋白質、維生素以及礦物質等，將其中的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-05 0次