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• 月子里受涼怎樣排寒氣

  月子里受寒可以通過發汗的方法，來促進身體的血液循環，可以把身體的寒氣排出來，可以喝生姜紅糖水來發汗，這樣可以達到排寒的目的。如果坐月子期間腳部受涼，還可以用艾葉來煮水泡腳達到祛寒的目的，艾葉有溫經散寒，調經保胎的作用。對于產婦來說，艾葉有增強產婦抵抗力，還有清熱解毒的功效。另外艾葉還可以預防流行性感冒，我們是每天泡腳30分鐘左右，水溫維持在40~50度左右，泡腳的時間不要太長，以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液，另外換一些干凈的內衣、內褲，如果是其他部位受寒，也可以采用艾灸貼，這些都可以達到很好的祛寒的目的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-30 29948次

• 月子里腿疼如何補救

  月子里出現疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進行補救：第一，多用中藥進行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經散寒、補益脾腎、強身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現的疼痛感。如果有條件可以進行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進行艾灸，達到溫經散寒、疏經活絡的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經散寒、補益腎陽、疏經活絡的藥物，對治療受涼導致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四，平時一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進行熱敷，增加血液循環，促進炎癥代謝產物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負重，所導致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 4112次

• 月子里胳膊受涼該怎么補救
  如果月子里出現了胳膊受涼的情況，補救的方法：一是日常生活中要多注意保暖，避免受涼，特別是夏天，避免吹空調、風扇，避免長時間處于陰冷、潮濕的環境中，以免導致月子里胳膊受涼癥狀情況加重。二是在月子里如果有胳膊受涼的情況，可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿，刮痧等療法來改善胳膊部位血液循環，以促進涼氣排出，對于胳膊受涼癥狀減輕恢復也有很好的幫助，必要時也可以行汗蒸、桑拿治療來促進胳膊受涼情況恢復。三是在月子里如果出現了胳膊受涼的情況，也可以應用活血通絡，祛風除濕的中藥治療，對于月子里胳膊受涼情況恢復也有很好的幫助。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-07 3051次

• 月子里受涼胳膊疼腿疼怎么治療
  月子里受涼，胳膊疼，腿疼考慮與肩周炎，腰間盤突出，腰椎管狹窄有關。月子里經常要抱小孩，肩部維持一個姿勢固定不變，時間較久，容易引起肩周組織萎縮，黏連而加重肩周炎的癥狀出現胳膊疼。月子里抱小孩以后腰椎負荷增大，腰間盤突出，壓迫一側神經根而引起腰腿疼的癥狀。與氣候環境條件也有一定關系，氣溫過低，濕度過大，都可以加重肩周炎，腰間盤突出的癥狀，例如月子里受涼就可以加重。勞累后一定要注意休息。抱小孩多以后出現胳膊疼腿疼的癥狀，一定要注意休息，減少抱小孩的次數和時間，可以找別人幫抱一下小孩。注意防潮保暖，避免受涼，糾正不良的抱小孩姿勢。睡覺時使用硬板軟墊床，最好不要過度的勞累。可以行腰背部、肩周的推拿、按摩等理療處理。
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  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-07-15 3272次

• 月子里受涼胳膊疼腿疼怎么治療
  月子里受涼導致了胳膊的疼痛以及腿的疼痛，這種情況下一定要積極的加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇，使用的時候溫度避免太低，避免對他身體的部位直吹，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-05 3101次

• 月子里受涼怎樣排寒氣
  可以口服中藥辯證調理身體，并注意保暖，不可再重復受涼，營養均衡飲食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，適量喝當歸生姜羊肉湯，注意休息，必要時可配合中醫理療及針灸等治療，如果有其他不適及早去醫院就診。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2018-12-16 3603次

• 月子里胳膊受涼的癥狀
  產后坐月子的時候，如果上肢出現了受涼，那么可能會見到以下的癥狀：第一個，癥狀是疼痛，疼痛在初期以酸痛和隱痛為主，如果是逐漸加重，會出現刺痛的癥狀。而且這種疼痛在受涼或者勞累后會明顯加重，休息或者熱敷以后有明顯的緩解。第二，大類的癥狀是腫脹。腫脹可以伴隨局部的腫脹，或者是關節內的積液。第三，大類的癥狀
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 267次

• 月子里胳膊受涼了該怎么補救
  月子里胳膊受涼，及時采取補救措施至關重要。首要任務是保暖與促進血液循環，同時可輔以適當的藥物治療和物理療法。一、保暖受涼后，應立即增加衣物或使用暖寶寶等物品對胳膊進行保暖，避免進一步受寒。保持室內溫度適宜，避免冷風直吹。二、促進血液循環可通
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-23 0次