00:00
01:42

醫(yī)生主講實(shí)錄

去肝火的食物主要有以下幾種:

一、火龍果,火龍果屬?zèng)鲂跃哂忻髂俊⒔祷穑A(yù)防便秘、清熱潤(rùn)肺、護(hù)嗓止咳、養(yǎng)顏美顏,預(yù)防貧血等功效。火龍果味道清甜,是炎熱天不能不吃的去肝火佳果。火龍果確實(shí)具備諸多對(duì)人類(lèi)有益的成分,還有更多的促進(jìn)健康美容防病強(qiáng)身的元素。

二、梨,梨有生津止渴、止咳化痰、消熱降火、養(yǎng)血生津、潤(rùn)肺去燥等功能,可見(jiàn)梨不僅口感清甜,還有食療養(yǎng)生之功效。干燥季節(jié)熱衷于吃煎烤食品,快餐類(lèi)容易燥熱,只要每天吃上一到兩個(gè)梨就可以有效的緩解秋季的干燥問(wèn)題。

三、烏梅,肝火旺應(yīng)該多吃酸梅,它不但能平降肝火,還能幫助健脾消化、滋養(yǎng)肝臟。另外酸梅還是天然的潤(rùn)喉藥,可以溫和滋潤(rùn)咽喉發(fā)炎的部位緩解疼痛,烏梅酸斂,具有開(kāi)胃的功能,在夏季用烏梅與金銀花煎水服用能清熱解暑。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 在线va无码中文字幕| 女人被躁免费视频| 亚洲欧美日韩国产精品专区| 日本成人在线看| 成人精品一区二区激情| 亚洲热妇无码av在线播放| 香港三级欧美国产精品| 女同学下面粉粉嫩嫩的p| 亚洲一区二区三区在线网站| 综合91在线精品| 国产精品久久久久aaaa| 两只大乳奶充满奶汁| 欧美怡红院免费全部视频| 国产99视频精品免费视频7 | 精品无码国产自产在线观看水浒传 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频 | 黄色a级片在线| 女人18毛片a级| 久久精品电影院| 狠狠色噜噜狠狠狠狠69| 国产在线精品二区赵丽颖| caopon国产在线视频| 日本漫画yy漫画在线观看| 亚洲精品国产日韩| 色噜噜狠狠色综合欧洲| 国产精品无码久久综合网| 七次郎最新首页在线视频| 欧美18videos极品massage| 免费日本三级电影| 黑人巨大sv张丽在线播放| 在线观看亚洲一区二区| 久久久www成人免费精品| 欧美在线色视频| 免费无码不卡视频在线观看| 麻豆精品久久久久久久99蜜桃| 国自产精品手机在线观看视频| 中文字幕无码日韩欧毛| 欧美freesex黑人又粗超长| 免费在线观看你懂的| 青苹果乐园影视免费观看电视剧hd | 久久久久琪琪去精品色无码|