糖尿病能喝什么茶最好

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醫生主講實錄

首先糖尿病患者是比較推薦喝淡茶的,因為在眾多的茶葉里面有幾類茶,是糖尿病患者喝的。

比如綠茶,綠茶中含有兒茶素,可以延遲小腸對于糖分的吸收,從而抑制餐后血糖的上升,粗茶就是比較粗老的茶葉,因為含有較多的茶多糖,是可以有助于改善受損的胰島β細胞的功能的。

桑葉茶可以抑制小腸中,將多糖分解成葡萄糖的α糖,所以最好是在餐前喝。

石榴茶,是將熱帶水果石榴干燥以后用熱水浸泡而成的,能夠提高周圍組織對于葡萄糖的利用率,并且促進胰島素與受體的結合。

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