妙手醫(yī)生精選
首先要明確重度貧血的原因，有些貧血是可以通過(guò)食物藥物來(lái)補(bǔ)充糾正貧血，但是有些是沒(méi)有食物可以糾正貧血。臨床可以通過(guò)食物來(lái)糾正貧血稱之為營(yíng)養(yǎng)性貧血，最常見(jiàn)的是各種原因?qū)е碌娜辫F性貧血，這種貧血以血紅蛋白降低，成一個(gè)小細(xì)胞低色素性貧血最為常見(jiàn)。
實(shí)驗(yàn)室檢查可伴有血清鐵蛋白降低，可以補(bǔ)充一些含鐵比較豐富的食物，如魚(yú)蝦、瘦肉、鴨血、豬肝等含鐵比較豐富的食物。其次，營(yíng)養(yǎng)性貧血還有因?yàn)槿~酸或者是維生素b12缺乏導(dǎo)致的巨幼細(xì)胞性貧血，血常規(guī)呈現(xiàn)一個(gè)大細(xì)胞型的貧血，嚴(yán)重可伴有白細(xì)胞和血小板減少，可以通過(guò)糾正飲食習(xí)慣。
如果葉酸缺乏，大多是因?yàn)樾迈r水果蔬菜進(jìn)食較少導(dǎo)致的，可以通過(guò)補(bǔ)充新鮮的水果蔬菜。如果是維生素b12缺乏，可以多食一些肉類來(lái)補(bǔ)充維生素b12。
有些貧血，比如再生障礙性貧血，慢性病貧血，通過(guò)食物補(bǔ)充效果不好，建議至醫(yī)院診治，明確診斷以后再進(jìn)行對(duì)癥性的治療。
