站久了小腿肚脹怎么辦

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醫生主講實錄

這種情況下是可以通過休息、理療和局部熱敷等方法進行緩解癥狀的,誰站久了都不會舒服,在減少站姿的前提下,可以去醫院看看靜脈的瓣膜功能是否正常,如果正常,確保血壓正常的前提下,可以吃補中益氣丸進行治療。

另外患者可以調節好自己的飲食,多吃一些營養豐富、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦、豆制品等。多吃一些新鮮的水果、蔬菜,來補充自身的營養所需。

另外患者可以進行適當的體育鍛煉,適當的體育鍛煉可以增強患者的抵抗力和免疫力,從而增強患者的體質。

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