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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17697次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 47239次

• 手臂韌帶拉傷怎么辦恢復快
  對于手臂部位的韌帶拉傷主要是牽拉損傷所導致的，出現拉傷以后會影響抬肩的活動以及影響提物。就像這種情況以后首先要行關節部位的制動，最好將患側肢體懸吊于胸前三周，以給損傷的韌帶創造修復的條件。同時損傷24小時以內要冷敷處理，主要是減輕疼痛以及避免腫脹的加重，并且懸吊期間可以適當的行手指的伸握拳鍛煉，以免導致上肢長時間不活動引起的肌肉廢用性萎縮。24小時以后可以應用活血化瘀藥物，48小時以后可以行患側的熱敷，一般通過懸吊自動以及應用藥物配合冷熱敷的治療，一般手臂韌帶的拉傷三周左右就會完全的恢復。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-29 11485次

• 手臂韌帶拉傷怎么辦恢復快
  對于病人出現了手臂部位韌帶拉傷的情況，首先要限制肩關節部位的活動，以免抬肩活動牽拉手臂部位拉傷的韌帶，引起損傷的韌帶腫脹疼痛，不利于拉傷的韌帶恢復。拉傷以后一定要將患側肢體懸吊，以免前臂牽拉損傷的手臂部位的韌帶，從而也會加重疼痛、腫脹的情況，也不利于恢復，最好將患側肢體懸吊于胸前。一是可以制動肩關節，再就是避免上肢的牽拉，引起疼痛、腫脹加重的情況。并且損傷24小時以內可以行冰塊、涼毛巾的冷敷來緩解疼痛，并且避免腫脹的加重。24小時以后可以行熱敷及活血化瘀藥物的治療，來促進腫脹的消退，瘀血的吸收，從而促進手臂韌帶拉傷的恢復。
  語音時長 1:34”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-19 4614次

• 手臂韌帶拉傷怎么辦
  手臂韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。保守治療最好受傷兩天之內使用間斷性冷敷，受傷兩天之后局部熱敷，不要推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂，應用消炎鎮痛藥物對癥治療，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-23 1802次

• 手臂韌帶拉傷怎么辦
  病情分析：手臂韌帶拉傷應立即停止活動，并進行冷敷，使用繃帶加壓包扎患處，疼痛癥狀明顯的在醫生指導下使用非甾體抗炎鎮痛藥物，如布洛芬等。就醫檢查拉傷嚴重，肌肉完全斷裂的應進行手術重建。意見建議：患者應注意休息，避免勞累，飲食上多吃含蛋白質維生素豐富的食物，忌辛辣刺激性食物。使用石膏或支具制動固定患肢，有助于韌帶損傷的恢復。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-06-08 201次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步造成了韌帶的拉傷，患者能做的需要及時去醫院檢查。看一看有沒有出現韌帶的撕裂，以及有沒有出現骨折的可能，然后再選擇相應的治療措施來治療。如果比較輕，患者能做的就是讓損傷的肌肉充分地處于休息的狀態，避免再繼續活動，使損傷的情況更加的嚴重。其次患者就是把損傷的部位抬高，高于心臟的水平位置，這樣可以起到
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 549次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步導致的韌帶拉傷，應及時處理，避免傷勢惡化。初步的處理非常關鍵，包括冷敷、壓迫、抬高傷肢，并適度休息。若傷勢較重，應立即就醫，可能需采取藥物治療、物理治療甚至手術。在初步處理后，若癥狀未有明顯改善，應尋求專業醫療建議。醫生可能會推薦以下治
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次