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• 如何判斷肥胖的程度

  肥胖的程度，我們現在按世界標準來說的話，用體重指數來判斷。體重指數一般是指的體重除以身高的平方，體重用千克表示，身高用米來表示。我國的標準是18~24之間，WHO的標準是18~25之間。一般這個范圍之內，我們都稱之為正常，大于24以上我們稱之為體重超重，大于28以上我們稱之為肥胖。所以判斷的程度一般來說按體重指數，24以下為正常，24~28稱為超重，大于28以上稱之為肥胖，大于35以上我們稱之為過度肥胖。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-08 8193次

• 如何評價睡眠呼吸暫停的嚴重程度？

  那睡眠呼吸暫停的嚴重程度的評價，我覺得有兩個方面，一個是大家可以通過自己的評價方式來評價，另外一方面就是我們醫學上所說的科學的評價方式。那么如果你自己來評價，我覺得可以大家要注意掌握幾點，首先，打鼾呼吸暫停的病人，如果出現了呼吸暫停，是在打鼾的過程當中出現呼吸中斷的現象，這時候你可以看它的中斷的時間的長短，如果你看到了有中斷的現象，這個頻次就不低，不打如果是你發現呼吸暫停的停止時間超過十秒以上的話，那就意味著它發生了一次嚴重的呼吸暫停的問題。所以如果是你觀察到發生了十秒以上的呼吸暫停，那就是說這個病人發生了醫學上定義的，呼吸暫停的這樣的事件，那么如果是在夜間的觀察過程當中，它頻繁出現，或者是你觀察大約每個小時超過五次以上的話，其實它就已經是一個睡眠呼吸暫停的病人了。那么如果睡眠呼吸暫停的病人再嚴重的話，就會出現白天嗜睡，精神不振，血壓增高等一系列并發癥，當出現了一些并發癥的病人往往都是比較嚴重的病人。那從醫學上來評價睡眠呼吸暫停，我們主要是通過一個病人的嗜睡的評分來進行評價，評價他的嗜睡的程度，當然嚴重的病人，嗜睡的程度是更加嚴重的。另外，我們通過夜間的睡眠呼吸監測來觀察每個小時發生呼吸暫停的次數，如果每個小時的發生，如果每個小時發生呼吸暫停次數超過五次以上，我們就可以診斷他是睡眠呼吸暫停的病人。那么如果每個小時的呼吸暫停次數是低于15次以下，我們稱之為輕度的睡眠呼吸暫停。如果是他超過了15次，而小于30次呼吸暫停的話，那我們定義為它是一個中度的睡眠呼吸暫停。如果每個小時發生呼吸暫停次數超過30次以上的話，我們就可以定義為它是一個重度的睡眠呼吸暫停。因此，重度的睡眠呼吸暫停往往它的標準是每兩分鐘發生一次呼吸暫停，就可以定為是一個重度的睡眠呼吸暫停。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-11 6836次

• 如何對肥胖程度進行評價
  一般人體的體重指數大于等于28就屬于肥胖。一般如果肥胖的程度超過了10%以上為超重，肥胖度超過了20%~30%為輕度肥胖，肥胖度超過了30%~50%之間為中度肥胖，肥胖度超過了50%以上為重度肥胖。肥胖度通常是實際體重減去標準體重的結果，再除以標準體重，一般超重可能會導致一些疾病的發生，比如睡眠呼吸暫停綜合征，此外還可能會誘發高脂血癥，以及其他的心血管系統疾病。
  語音時長 01:17”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-07-03 1099次

• 如何進行營養評價
  營養評價就是對人體營養狀況的一種評估。它包括下面幾種方面：一、體重。當體重過度降低或增加均可以視為營養不良。它的判斷標準是在六個月內，因為非主觀原因比平時的體重降低，或增加10%左右，或比過去一個月的體重降低或增加5%。體重增加可能是因為水潴留導致的。二、測量體質指數。指用體重除以身高的平方面積。正常人應該是18.5到23這個范圍。如果小于18.5就稱為偏瘦；大于25為肥胖。三、通過肌力和握力進行檢測，比如面肌、三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌等。四、測量肱三頭肌皮褶的厚度以及上臂肌圍。
  語音時長 1:41”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-07 12122次

• 如何判斷肥胖的程度
  病情分析：判斷肥胖程度需要結合身高，可以用體重公斤除以身高平方。結果在18~25千克每平方是正常體重，超過25說明體重超標，如超過40就說明存在肥胖癥。意見建議：身體過于肥胖容易引起心腦血管疾病，還容易出現糖尿病、高血壓、高血脂癥，建議一定要合理搭配飲食，多吃蔬菜水果，減少脂肪的攝入，能改善體重。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-24 1402次

• 如何判斷肥胖的嚴重程度
  病情分析：想要判斷肥胖的嚴重程度，一般是通過體重指數來判斷的。臨床上常常用體重除以身高的平方，稱為體重指數。如果數值超過40以上，則為重度的肥胖。如果28~40之內則稱為肥胖，如果24~28之內稱為超重。意見建議：建議肥胖的患者一定要控制飲食，限制一些熱量較高的食物攝入，適當的根據自身情況，改善飲食結構。同時需要配合積極的運動鍛煉，來達到減肥的目的。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-28 1102次

• 睡眠質量如何評價
  睡眠質量包括睡眠的深度和睡眠時間兩個方面，高質量的睡眠醒了以后疲勞感消失，頭腦清醒，精力充沛，從事各種工作學習生活，所以熟睡而且睡眠充足，我們就稱為好的睡眠，睡眠質量的評價包括了主觀評價和客觀評價。一、主觀評價，包括：1、睡眠質量指數的一個量表，它主要是評定最近一個月的睡眠質量，有十九個自評和五個他
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-02 1334次

• 如何評價營養不良
  ?臨床常根據營養不良的程度分為輕度、中度、重度。輕度是指體重低于正常均值的15%到25%，腹部皮褶厚度為0.4到0.8厘米，肌張力、精神狀態基本正常。中度體重低于正常均值的25%到40%，腹部皮褶厚度在0.4厘米以下，肌張力下、降精神狀態不穩定煩躁不安、易疲乏。重度是指體重低于正常均值的40%以上，
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 182次