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• 怎么才能讓牙齒變白

  牙齒發黑發黃，首先要到醫院做一下檢查，看是什么原因造成的。如果是牙結石或者煙斑導致牙齒不夠白，可以到醫院進行洗牙，徹底清除口腔內的牙結石、菌斑、色素沉積，就會使牙齒變得干凈潔白。如果是牙齒本身顏色不夠白，洗牙的效果并不明顯，可以進行冷光美白。冷光美白的過程是快捷、無毒、無疼痛，能夠使牙齒亮白提高兩個色調。平時可以用一些美白牙膏或者是珍珠粉性的美白顆粒清潔劑，也可以有一定的洗白作用。如果牙齒是四環素牙或是牙神經壞死引起的牙齒變色，就需要做烤瓷冠或烤瓷貼面進行修復，改變牙齒的顏色。所以要去正規的醫院就診，醫生會根據牙齒的情況，作出正確的判斷和合適的治療方案。

  

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  崔巍巍 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-23 1651次

• 怎么才能讓腿瘦下來

  讓腿瘦下來的最好的方法當然是運動了，全身性的運動可以讓所有的地方一起瘦，全身運動再配合上科學的方法不僅可以瘦下來，而且不會讓局部的肌肉變得非常的膨大。除此以外還可以通過吸脂手術來讓腿達到更好的形態，但是吸脂并不是減肥，只是讓腿的形態看起來更加好，并不代表做了手術以后人就瘦下來了，因為每個人的體型是不一樣，所以不同的體型需要找醫生來進行專業的咨詢。吸脂也有非常明確的適應癥，比如如果吸的脂肪量特別多，皮膚的彈性就可能會比較差。如果更關心腿的圍度，腿上肌肉比較多的，通過吸脂能讓腿降的圍度會比較少，所以各位朋友應該首選運動，除了運動以外還可以通過吸脂來輔助，但是大家注意吸脂僅僅是輔助。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 2393次

• 足月了怎樣能讓寶寶快點發動
  一般37到41周發動都是正常的，準媽媽可以適當的做一下運動，多走一走，每天慢走1萬步、還可以走樓梯，如果體力允許，可以每天走六層樓、可以嘗試著做做下蹲的運動，每天抽半個小時就好了，不要過于疲勞。也可以適量的喝喝茉莉花水以及蜂蜜水，這些都是能夠軟化宮頸的，可以幫助軟化宮頸。也可以煲薏米綠豆湯水，這些都是有利于催生的。寶寶實際的出生時間和預產期差一兩周內都是正常的，如果孕41周已經過了預產期，要及時的到醫院進行相關檢查，可以做b超觀察一下羊水和胎盤的情況，或者到醫院讓醫生打催生針。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-22 87633次

• 寶寶37周算足月了嗎
  寶寶37周算足月，早產一般是指妊娠28周至36周加6天，妊娠足月是指37周至41周加6天，所以寶寶滿37周算足月了。寶寶足月以后可以根據孕婦的自覺癥狀，宮縮的情況，宮頸的情況，胎兒宮內的情況綜合起來判斷是選擇繼續妊娠還是終止妊娠，一般情況下，如果孕婦身體健康，胎盤功能好，羊水適量，胎心正常，沒有出現下腹痛等異常情況，可以繼續妊娠，但是要注意適當休息，合理飲食，定期做好產科檢查，當出現下腹痛，陰道流血和流水等情況下再去醫院住院待產。如果孕婦出現了羊水少，羊水污染，胎盤功能減退，胎兒缺氧，胎膜早破，妊娠，高血壓疾病，先兆子宮破裂等異常情況，為了孕婦和胎兒的安危，也可以選擇剖宮產終止妊娠，出生后的胎兒也是足月兒。
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  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-07-05 7578次

• 寶寶足月了怎么才能讓他快出生
  足月了想讓寶寶快點出生，是需要孕婦加強運動才可以的，如果孕婦身體健康是可以干點兒家務活或是走路等適當的運動是會促使嬰兒出生快的，但是不要自己處理。這種情況為了安全起見，最好到醫院讓醫生幫你處理，已經到預產期沒有宮縮，考慮是否有頭盆不稱的可能，也建議最好是住院待產大夫根據孩子的大小、胎盤的成熟度考慮是否催產治療，如果沒有特殊的原因，可以適當的運動也不用著急，這也是正常的。
  秦虹 主治醫師山東大學齊魯兒童醫院

  2018-11-25 6203次

• 足月了怎樣能讓寶寶快點發動
  寶貝足月后，如果想讓寶寶快點發動并且順利產出，可以多運動一下，比如散步，每天慢步走一萬步；還可以走樓梯，如果體力允許，可以每天走6層樓，這些運動都是基于身體狀態良好的情況下，如果體力不支，或者有什么不適，比如血壓偏高或者血壓偏低之類的，不要強求，靜養為妙。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-30 6005次

• 足月了怎樣能讓寶寶快點發動
  一般37到41周發動都是正常的，準媽媽可以適當的做一下運動，多走一走，每天慢走1萬步、還可以走樓梯，如果體力允許，可以每天走六層樓、可以嘗試著做做下蹲的運動，每天抽半個小時就好了，不要過于疲勞。也可以適量的喝喝茉莉花水以及蜂蜜水，這些都是能夠軟化宮頸的，可以幫助軟化宮頸。也可以煲薏米綠豆湯水，這些都
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-27 608次

• nt怎么樣才能讓寶寶配合
  NT臨床上指NT檢查，NT檢查一般可以通過選擇適宜時間、調整飲食、適度活動、變換體位、調整心態等方法讓寶寶配合，如果檢查結果存在異常，應及時就醫。1、選擇適宜時間：NT檢查主要用于測量早孕期胎兒頸項透明層厚度，一般在懷孕11~13周頸項透明層最為明顯，因此可以選擇在此時間進行該項檢查，有利于寶寶配合
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-02-18 0次